伤感短文(在头条创作过程中)
资讯
2023-11-02
364
1. 伤感短文,在头条创作过程中?
感谢邀请。
加入头条后,我写的科普文章,也意外的收获了很多人包括同行医生、儿童教育、美食作者的好评,认识了很多志同道合者,觉得自己在这条路上不孤单,同时也获得了很多的友谊,学到了很多自媒体运营技能,收获了不少荣誉,当然,更少不了一大帮粉丝。
01、第一篇文章阅读量爆文时,我激动得差点哭了
我把自己以前发朋友圈的一段文字加工润色,并配了些好看的图,变成了一篇文章发到了头条上,作为我头条文章的第一份作业。
文章是3月6日发上去的,数据变化简直如火箭一样,开始不断在变化,迅速更新,仅仅当时几个小时那天就增加了十来万,到了第二天号已经变成了30多万,粉丝长了2000多。然后基本不动了。
看着数据不断变化的过程,我真的很开心,对一个作者来说,没有什么比这更让人开心的了,何况这是我的头条处女作,都说旗开得胜,这真是个好兆头。
02、拿到原创标
拿到原创标之前我经历了一段时间的挣扎,一直以为审核不会通过,心一直悬着,直到后来都不怎么抱期望了,结果收到了通知,那种心理上的跌宕起伏真的是太刺激了,我至今都忘不了。
不过这么久的坚持,历经千难万苦,踩了无数坑之后,也有了结果,也是很庆幸的,以后我会更加努力的。
03、 阅读量过200万
04、用专业知识为别人答疑解惑,即服务他人,又巩固学识,更高兴的是很多人转发我的文章并为我点赞和评论。渐渐的,越来越多的问答、文章或者儿童健康管理的病例和儿童健康管理经验案例,经常被推送到头条首页里,而关注我的人也越来越多,他们经常会在我的文章下咨询我各种各样的育儿问题,当然,更少不了各种令人啼笑皆非的神回复,也有不理解,谩骂(骂我卖什么药,卖什么蔬菜,水果,卖什么食品,几乎是我写啥,某些人就说我卖啥),而我也在互动中获得了无限的价值感。至少我做了一个海量的测试,是成功的,那些话题是备受关注的,是用户有需求的。
05、青云文章获奖
第一次收到的时候,激动的要哭了。发誓一定要卖力的写有价值的文章。
06、多个平台搬运我的文章
被名医平台搬运我的文章,可见文章的分量。
07、拿到黄V标识
在头条平台当了一段时间读者,发现头条还有许多未知的功能。其中,最先被我接触到的功能是头条问答功能,因为我羡慕别人的头像有黄v,自己的头像啥都没有,一点都不好看。有了黄V,心里感觉踏实多了,至少是被认证的,不是自己说的。
还有很多,包括各种各样的雷区,自媒体运营技巧,如果你觉得我的育儿知识有用,或者一些方法和技巧,可以帮到你的话,都可以关注我哦,张巧林说育儿,轻松育儿没烦恼。2. 什么是故事?
讲故事可能是最古老的艺术,而且可能仍然是最有力的艺术。
什么是故事?我们要从讲故事的人说起——而我们每一个人都是说故事的人。
我觉得作为讲故事的人,无论我们是为了娱乐、教育、启发或者是吸引人们,都要意识到我们的故事可以采取多种不同的形式。根据故事的性质、预期的接收者和环境而变换各种“配置”。比如说:小说、短篇小说、诗歌、戏剧、电影、回忆录、口述、音频、视频等等。
那么回到第一个问题:什么是故事?字典中对“故事”的定义:
1、事实或虚构的叙述;
2、短片虚构的散文;
3、小说或戏剧情节;
4、事实说明;
5、误传的叙述;
6、新闻报道;
7、一个传奇或者罗曼史。
而我说,故事是对旅程的描绘。在故事中,我们跟随一个或多个角色在旅途中追寻某些目标,遇到某些障碍。
故事是对事件的讲述,无论是真实的还是虚构的,都使听众仅通过听故事就能体验或学习。故事是传递信息、经验、态度或观点的一种手段。
无论采用哪种媒介,每个故事都必须有一个说故事的人和一个听众。
马克·吐温的第一条写作法则便是:“一个故事将成就某事并到达某个地方。”
因此,一个故事传到了某个地方。它通过一系列事件有目的地跟随一个或多个字符。最终,它到达了目标目的地,满足了被告知的原因。
当被问及如何发展年轻人的智力时,爱因斯坦曾说:“读童话故事。然后阅读更多童话故事。”
但是故事从何而来?我们每天讲故事——大部分都是对自己讲的。
我们给自己讲故事,是为了给自己信心、想象可能的未来、提醒自己、谴责自己、安慰自己。
在我们每个人的心理,都有一个复杂而庞大的叙事系统,它活跃且内容丰富,我觉得这对于我们每个人的健康的幸福来说都非常重要。
这是故事的起点、构思、孕育并最终诞生的地方。
因此,故事的第一讲者是我们自己,第一听者亦是我们自己。
故事是我们创造的:或者是为了记得某些事物,或者是单纯想象出来的一系列事件。都是由于我们想要或需要听到它们而创造出来的。
也许我们创造故事是因为我们想要或需要知道一些东西、学习一些东西或回答一个问题。也可能是我们内心的听众需要故事,而我们内心的讲故事者则为此而竭尽所能。
奥利弗·萨克斯Oliver Sachs在《错把太太当帽子的人The Man Who Mistook His Wife for a Hat》一书中说道:讲述我们的人生故事也许是人类可以使用的最强大的治疗工具之一。
因此,也有理论表示讲述我们自己的故事是有必要的,以便释放内心的压力和满足被倾听的需要,然后在内心创作更多的故事,在生活中创造更多的故事。
若故事是生活必需品故事仿佛就是生活必需品,像是食物、水、空气、睡眠等。我们把必需品接受到身体里,从中得到我们身体所需要的,然后把剩下的部分释放出来。
也许故事亦是如此。
我们需要创造故事,让它们在我们心里成长,然后让它们滋养我们。
然后我们需要把它们说出来,分享给别人。
每一次分享都会重新创造出更多的故事,更多的养分,从而得到平衡。
并且,如果我们更多地尊重那些听故事的人以及讲故事的人,才能不破坏这个平衡,让更多的好故事层出不穷。
有人说:“故事就是写下你所知道的”。
但是,我们实际上多久才会这样做一次呢?多久才会在故事中展现自己一次?我们当中有多少人真的愿意让我们的内心故事得到分享和曝光?每个故事都是我们的一部分,是给世界的礼物,是试图与地球上的其他居民建立更深的联系。
我们都是讲故事的人。
敲字不易,在线不要脸求点赞(笔芯)
3. 如果你觉得心累?
昨天在一个聊天群里
一个群友问了大家一个问题
变得健忘
情绪低落
想看中医
应该挂什么科
回答中有4种答案:
1,发泄
2,不管它,自然就好
3,挂杂症科
4,找心理咨询。
其实,生活当中,我们经常会遭遇一些不快,工作离职,考研失败,恋人分手,提薪无望,目标未果,前途渺茫,毕竟“人生不如意者,十有八九”。
当我们清晰低落时,我们特别需要做到的就是主动、积极的调整自己。谁也不想在失落的泥潭里越陷越深,谁也不想在困顿的迷雾中消耗太久,那就跟我试试以下的方法,抓紧让自己振作起来吧!
1.多和长辈聊天长辈那里有机器猫的小口袋。
有些时候,我们会因为一些难以启齿的问题、碍于和长辈之间的关系等不会选择和长辈沟通。然而,如果我们保持一个开放的心态,多和有见识、善沟通、热心肠的长辈交流,会获得非常好的效果。原因很简单——你碰到的问题他们之前可能也遇到过,有可能他们解决的很好。
当我们和长辈敞开心扉,你会发现,他们是非常乐意和你交流的。同时,因为年龄较大、阅历较广,他们解决问题的能力也较强。
我们和别人沟通,其实无非就是改变自己的心智模式,发现“原来他也有过,而且比我严重”,“这都不算事,很正常”,“如果你这样做……,效果会好很多”。
最终当我们发现自己并不孤独,很多人都经历过时,我们心里会好受的多。
在诸多方法中,和长辈沟通是最见效、最持久的。因为我们解决问题的方式归根结底是看到更加广阔的世界,通由身边的活人,我们可以迅速的了解自我,解决好问题。
2.领略不同场景、人生、世界看电影或演唱会,领略不同的场景、人生、世界。
当我们去看电影时,我们发现的是别人的人生,而这样的人生当中可能会有自己的影子。一部电影就是一个世界。我们甚至可以借剧情大哭一场,冲刷掉沾染在我们内心的尘污。
看演唱会,感受一下现场欢乐的氛围,和你的偶像一起欢唱,你会感到一切都是美好的,灿烂的,光辉的。唱着唱着也许你自己就会唱出“天空飘过五个字,那都不是事儿”。
我记得我最难的那一年,听过林宥嘉、张学友、范玮琪、王力宏的演唱会,真是一次又一次美好的体验啊!
3.多去去走一走尽量走的远一些,发现不同的世界。
如果你在北方,尽量去南方。看看远处的繁华和静谧,换一个环境,放空你的心情。在眼花缭乱地接受大千世界的风景时,你会让自己的情绪暂时沉淀,心情暂时宁静。
4.多健身锻炼用肌肉的炸裂代替糟糕的心情。
当你在健身房,看到别人挥汗如雨,每个人都一身腱子肉时,你的情绪也会跟着兴奋起来。因为这是一个奋斗者集中的舞台,大家都在这里和自己的懒惰做着积极有效的斗争,你也会被感染起来,成为一名斗士,重获新生。
5.多和朋友交流告诉他你的感受。
这个方法不错,你可以一股脑地把情绪倒给你的闺蜜好朋友,获得对方的宽慰。有些垃圾情绪,发泄完了就好了。
不过,在治愈效果上,这种是不如和长辈聊天的。和朋友聊天,我们更多的作用是沟通,疏导,而较难解决。
毕竟,朋友的能力、水平和我们是比较相似的,想要有更好的解决方案,发现更加电力十足的人生,我们需要多接触那些“见多识广”的朋友。
在你心累悲伤的时候,能够安慰你的朋友是很少的,大家不愿意掺和这种费力费心又不讨好的事情,如果你身边有开导你的朋友,一定要好好珍惜。
6.多出去散散步出去溜溜弯,在小区走走,爬爬山,遛遛公园,找点好吃的,比自己窝着要好得多。
7.多读书读一些能够自我疗愈的书。
很多书籍可以达到自我疗愈的目的,但是需要我们用心寻找。锤子科技CEO罗永浩就曾经说过,在自己心情低落时,多看几本书,读到几句让自己兴奋的话,就积极了很多。你也可以试试。
这种方法的不便在于,你可能用了4小时读了一本书,但是只看了5、6句洗刷心灵的话语。这是需要一定概率,而且找到好书还需要一些好运气。
8.参加培训,获取积极力量每一场培训都可以为自己心灵加持,愿力无穷。找到一位合适的老师,听听他的人生和体会,下课后和老师做开放的交谈,你的感觉也会好的多。
有的老师是专做心理咨询的,这种人力量很大,可以帮助你迅速调整。
9.多陪陪家人和你的亲人在一起,他们是这个世界上最爱你的人。
此时此刻,多和你的家人在一起,享受安静的时光,你也会感觉好一些。
10.找心理咨询师如果你感觉问题很大,不是三言两语可以解决的。你可以找到一位心理咨询师,她的能量会更强。
或许,她会为你点亮一盏心灯。
其实
我们想要改变情绪
最重要的工具有3个:
1,沟通
2,沟通
3,沟通
情绪不良,最根本的,就是情绪不畅,打结堵住了。我们需要通过不同的形式和方法,让其疏通。
要秉持一个开放的心态,不要担心别人说你,要相信他人,相信治愈的力量。
回顾以上内容,你在情绪低落之前的准备工作也就非常明了且重要:
多认识一些长辈,多认识几位密友,多看书,多参加集体活动,多参加体育运动。未碰到问题之前多做好储备,碰到了问题也会迎刃而解的。
当你经常重复以上几个动作,你即使有一些心情不快,也会迅速疗愈,逐渐的你会发现,你的心理承受能力和恢复能力越来越强,你的心智越来越坚韧,你越来越渴望面对和接纳这个全新的世界!
加油!熬过这一阵子,一切都会好起来的!
【超仔,演说冠军教练,2018全国培联(协)培训师推优大赛总决赛冠军,培养出无数的演说冠军,学员遍布各个领域。个人微信公众号是:超仔跟你说,热烈欢迎大家关注我的头条号哟!对本回答有任何想法,欢迎留言,只要有留言就会回复大家。】
4. 表达一个伤感的故事?
他一直想说的三个字,却没说出口就走了,再也回不来了。
我和小军是高中的同学,他是一个腼腆而细心的男孩子,而我却是一个大大咧咧,没心没肺的疯丫头。读书的时候,一大帮人出去玩,他总是走在我旁边,或者,我说话的时候,他总是看着我微笑,我却一直没在意。
高中毕业后的一个晚上,他来到我家,邀我看电影,还记得是周润发和钟楚红主演的《秋天的童话》。我当时脑子好象少了一根筋,问他:"怎么不见小华,王丽他们的?"
小军害羞而紧张的说:"我只买了两张票,没叫他们,你去吗?"
我马上说,"去,不去不是浪费钱了,而且这片子听说挺感人的。"
说完,他和我一直走到戏院,找好了座位坐下,电影开始了。我忽然冒出一句,"要是王丽他们一起来就好了,够热闹。"
小军却赌气地小声说:"我只想跟你看电影。"
当时我没在意,只是专心地看电影。这次之后,小军总是想出各种理由约我看电影,逛街,还买一些小礼物送给我。
即使我再笨也知道小军喜欢我。其实,我觉得小军挺不错,人长得帅,又细心。我不明白他会喜欢相貌平凡的我。
若是上天怜悯,我俩可能已经开花结果了。但事与原违。
小军常约我上街,在外人看来,我们就是小情侣了,我就有一个小心思,他一天不正式向我表白,我就装疯卖傻,让他紧张紧张。说也奇怪,他有两天没找我了,我以为他工作忙,没给他电话。
这天晚上,等来小军弟弟的电话,说他进了医院。我放下电话赶快到了医院,只见小军躺在病床上,嘴上戴着氧气罩。
他见我来,示意我坐到他旁边,我握着他的手,却感觉到出奇的冷。我说,"小军,你冷吗,叫护士给你加些棉被好吗?"
小军费力地摆摆手,只是看着我,难过地流着眼泪,他想拉下氧气罩跟我说话,我却制止了。只是陪着他一起流泪。忽然,他推开我的手,别过头,假装睡觉不理我了。
我只好示意他弟弟到病房外了解情况。他弟弟告诉我,"小军的牙疼有一段时间了,昨天晚上,忽然痛的厉害,我陪他到医院检查,医生说他牙龈有一个小肿瘤,要把它处理才行,可能在处理过程中有些失误,小军休克了,所以要进来了,仪姐,不要担心,我哥很快就没事了。"
希望如此,然而事与原违。小军住院的第三天,我如常上班,却总觉得心绪不宁,大概早上十点,小军的弟弟打电话给我,"仪姐,你过来见我哥最后一面吧,他走了。"
我放下电话,流着眼泪跟经理请了假。我到了病房,看到小军的妈妈扒在小军身上,早已哭成泪人了,我不知怎样去安慰她,只是走到小军的病床旁,看着小军苍白而痛苦的脸,我用颤抖的手轻抚他的脸,这是我第一次也是最后一次触摸他的脸,也是留在我脑海中最深最痛的记忆。
在医院回到家,我的心感到前所未有的空洞,脑中全是小军的脸,我责怪自己为什么这么大意,要是我多关心他,也许他不会死。
一个星期之后,我参加了小军的葬礼,看到小军遗照上那英俊的脸庞,带着魔性的笑容已不可复再,我不仅和小军的妈妈相拥而泣。
我不知道什么时候回到家,我坐在书桌旁,随手拿起一本相册,翻看旧日的照片,才发觉每次去玩拍照的时候,小军总是站到我的身旁,有一张还看着我甜甜的笑。可惜这一切已成永恒,再也没有以后了。
可能是太累了,我晚饭都没吃就睡了,迷迷糊糊中,我听到有人跟我说话,"阿仪,我后悔没来得及跟你说出我的心里话就走了。我到生命的最后一刻都不甘心,因为我心愿未了,我只想对你说,我爱你,我爱你!你听到吗?"
"小军,不要走,不要走!"我忽然醒过来,才发觉是做梦了。眼睛却满含泪水。也许是爱的太深,小军去逝几年,我老是梦见他,在梦中他跟我说了很多话,醒来的时候还记忆犹新。
即使梦境再真实,小军也不会复活了,只愿他在天堂可安息。有些话,该说的时候就要说,有时候不说,错过了,成了一生的遗憾。有些人,不懂好好珍惜,一旦走了,就再也不回来了。
5. 你如何总结2019年?
我的2019,平平淡淡,又轰轰烈烈,两个孩子让我自信自律、坚持坚强、善良感恩、激情付出、健康快乐。
自信的心可以把岁月装点成诗,将生命装点成画。累了困了站在空旷辽远的天地间,我愿与白云为友,花草为邻,让心灵在澄澈的蓝天下,回归自然。自信是一个人最伟大的情怀,你的自信,万丈光芒。心若自信,步步生香。
自律是我性格的一部分,我自律才能生活的自由自在,并一直为之努力。过去一年中带儿子女儿去了沙漠,这是儿子一直向往的地方,从小喜欢挖沙子,去黄河边去儿童沙坑,这些都不过瘾,于是十月国庆节带他们去了家乡的沙漠公园,完的不亦乐乎。我的自由还体现在跟着弟弟妹妹去了巴厘岛,这是六年来自己的愿望实现,真的很开心。
坚持是我一直以来做事做人的原则。坚持打排球、坚持练习瑜伽和游泳、坚持美篇百家号和头条的写作,将自己喜欢的爱好坚持十年,一直都是尽心尽力去做,这样的坚持才让我感觉安心,没有虚度年华。
远嫁在外,一定要坚强,生活再苦再累也要坚强,为自己,更为那些爱自己的人。坚强,需要百折不挠的勇气,是世间最强大的力量,是生命的希望。就算渺小如灰尘,普通如草木,也要让所有人感受到,因为坚强,你最棒,你自带阳光的光亮!
忠诚于家庭和孩子,忠诚的为身边的每一个人默默奉献,让我也得到了大家的认可和真心,只要付出真心,忠诚的对待朋友,一定会得到更大的欢乐。
健康是一切的基础,有了健康,你才可以努力,才可以证明自己,而没了健康,一切皆无,你就失去了为自己呐喊的机会。努力追求梦想,你现在的努力和奋斗,是你一点点创造的资本和经历,他会在未来来临的时候,变成你坚不可摧的武器。这一生,健康才是对自己最好的投入。
快乐让人幸福,这世上庸人自扰的人很多,想得太多,真的会心痛。快乐其实是件挺简单廉价却又难得的事,全凭人的心态。有人爱,有人疼,有人陪着自己一起走过似水流年的日子,有人陪着自己看日落西山,有人牵着自己执手白头……这就是快乐。
大千世界,岁月沧桑,我依然善良。生活中有了善良,就像生命中溢满了阳光。善良,是开在心上的花朵,以一颗慈悲心相处,对身边的人和事,多些宽容。人生其实很短,短到有些人见了一面,可能已成永别;短到有些人还未见,却永远也没机会见。你来我往的尘世里,每一天都有悲欢聚散,唯有用一颗赤子之心去善待,善待别人,温暖自己。
一个做到了自信自律,就会有自由自在的生活;一个人一直坚持坚强,就会对人对事忠诚。当一个人有了健康快乐、善良激情的心态,他就会感恩,也会付出,微笑面对生活的每一天。
新的一年,对爱我的人说声谢谢,对我爱的人道声珍惜!相遇容易,相守难,平淡容易,共苦难。始终有一颗初心,不惊不扰,最美也最善良。不断的学习、修炼、成长、坚持,幸福和梦想的生活会伴随你,经年之后,回首来时路,无憾亦欢喜,不负时光,不负自己。新的一年渐行渐近, 善待别人,温暖自己。
6. 有没有一个老物件?
这个偶然得到的东西肯定是老物件,最少五百年以上,请各瓷器高手看下吧,有人说几十年的东西,不可能几十年会有这样的老化程度。还有麻仓土胎,不是说到清代就没有了吗?
7. 悲伤时该如何缓解情绪?
悲伤的时候只想一个人安安静静的呆着,因为我没有特别要好的朋友,也没有特别亲近的亲人。也许在很多人看来,我是一个很好相处的人,开朗、大方、善良,平时大大咧咧的,也不顾形象,随时都可以逗人笑。可是没有人知道我悲伤了是怎么过来的。
也许在这个时候我所有的人际关系就会显得特别空白,虽然也有人会愿意听我来讲我的不开心,可是我自己不愿意让人听,也不能从内心里面说出来。我总觉得会颠覆了平时我在她们心目中的形象,还有我也不予许我这样不堪的面目展现在别人的面前。最主要的是,我没有出自于内心相信的人。好像我和她们走的很近,其实并没有,我们可能什么关系都没有。
也许人生就是这样吧,你总要一个人去面对一些事情,那些事情,没有人可以去帮你,于是你慢慢的就自己成长了起来,渐渐的你就会发现,自己越来越强,好像谁都不需要,但是又想身边有这样的一个人,能为你分担。可是你总还是纠结的,你害怕有他,反而过的更不好了。
其实,人心是可怕的,有时候受过伤就谁也不信了。哪怕他付出了很多,我也不信了。悲伤的时候,我除了依赖我自己,谁也不是。其实说到底,我也只有依赖自己了。(希望你看不懂这句话。)
悲伤了就躺在床上,然后什么也不做,也不想吃饭,更不想喝酒,买点泡面,饼干,饿了就吃,吃了继续躺床上,想哈自己悲伤的“一生”,然后不由自主的泪水慢慢划落,也不哭出声,只是自己知道自己有多悲伤。等哭过了,就会醒悟,也会觉得自己傻,一个人在干蠢事。然后就起来收拾自己,然后出去买菜,然后一个人做很多好吃的,吃饱了也就不吃了,等个半小时,就洗涑、泡脚,然后就睡觉了。
你呢,悲伤的时候怎么样?有人陪啊?还是自己一个人?
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 伤感短文,在头条创作过程中?
感谢邀请。
加入头条后,我写的科普文章,也意外的收获了很多人包括同行医生、儿童教育、美食作者的好评,认识了很多志同道合者,觉得自己在这条路上不孤单,同时也获得了很多的友谊,学到了很多自媒体运营技能,收获了不少荣誉,当然,更少不了一大帮粉丝。
01、第一篇文章阅读量爆文时,我激动得差点哭了
我把自己以前发朋友圈的一段文字加工润色,并配了些好看的图,变成了一篇文章发到了头条上,作为我头条文章的第一份作业。
文章是3月6日发上去的,数据变化简直如火箭一样,开始不断在变化,迅速更新,仅仅当时几个小时那天就增加了十来万,到了第二天号已经变成了30多万,粉丝长了2000多。然后基本不动了。
看着数据不断变化的过程,我真的很开心,对一个作者来说,没有什么比这更让人开心的了,何况这是我的头条处女作,都说旗开得胜,这真是个好兆头。
02、拿到原创标
拿到原创标之前我经历了一段时间的挣扎,一直以为审核不会通过,心一直悬着,直到后来都不怎么抱期望了,结果收到了通知,那种心理上的跌宕起伏真的是太刺激了,我至今都忘不了。
不过这么久的坚持,历经千难万苦,踩了无数坑之后,也有了结果,也是很庆幸的,以后我会更加努力的。
03、 阅读量过200万
04、用专业知识为别人答疑解惑,即服务他人,又巩固学识,更高兴的是很多人转发我的文章并为我点赞和评论。渐渐的,越来越多的问答、文章或者儿童健康管理的病例和儿童健康管理经验案例,经常被推送到头条首页里,而关注我的人也越来越多,他们经常会在我的文章下咨询我各种各样的育儿问题,当然,更少不了各种令人啼笑皆非的神回复,也有不理解,谩骂(骂我卖什么药,卖什么蔬菜,水果,卖什么食品,几乎是我写啥,某些人就说我卖啥),而我也在互动中获得了无限的价值感。至少我做了一个海量的测试,是成功的,那些话题是备受关注的,是用户有需求的。
05、青云文章获奖
第一次收到的时候,激动的要哭了。发誓一定要卖力的写有价值的文章。
06、多个平台搬运我的文章
被名医平台搬运我的文章,可见文章的分量。
07、拿到黄V标识
在头条平台当了一段时间读者,发现头条还有许多未知的功能。其中,最先被我接触到的功能是头条问答功能,因为我羡慕别人的头像有黄v,自己的头像啥都没有,一点都不好看。有了黄V,心里感觉踏实多了,至少是被认证的,不是自己说的。
还有很多,包括各种各样的雷区,自媒体运营技巧,如果你觉得我的育儿知识有用,或者一些方法和技巧,可以帮到你的话,都可以关注我哦,张巧林说育儿,轻松育儿没烦恼。2. 什么是故事?
讲故事可能是最古老的艺术,而且可能仍然是最有力的艺术。
什么是故事?我们要从讲故事的人说起——而我们每一个人都是说故事的人。
我觉得作为讲故事的人,无论我们是为了娱乐、教育、启发或者是吸引人们,都要意识到我们的故事可以采取多种不同的形式。根据故事的性质、预期的接收者和环境而变换各种“配置”。比如说:小说、短篇小说、诗歌、戏剧、电影、回忆录、口述、音频、视频等等。
那么回到第一个问题:什么是故事?字典中对“故事”的定义:
1、事实或虚构的叙述;
2、短片虚构的散文;
3、小说或戏剧情节;
4、事实说明;
5、误传的叙述;
6、新闻报道;
7、一个传奇或者罗曼史。
而我说,故事是对旅程的描绘。在故事中,我们跟随一个或多个角色在旅途中追寻某些目标,遇到某些障碍。
故事是对事件的讲述,无论是真实的还是虚构的,都使听众仅通过听故事就能体验或学习。故事是传递信息、经验、态度或观点的一种手段。
无论采用哪种媒介,每个故事都必须有一个说故事的人和一个听众。
马克·吐温的第一条写作法则便是:“一个故事将成就某事并到达某个地方。”
因此,一个故事传到了某个地方。它通过一系列事件有目的地跟随一个或多个字符。最终,它到达了目标目的地,满足了被告知的原因。
当被问及如何发展年轻人的智力时,爱因斯坦曾说:“读童话故事。然后阅读更多童话故事。”
但是故事从何而来?我们每天讲故事——大部分都是对自己讲的。
我们给自己讲故事,是为了给自己信心、想象可能的未来、提醒自己、谴责自己、安慰自己。
在我们每个人的心理,都有一个复杂而庞大的叙事系统,它活跃且内容丰富,我觉得这对于我们每个人的健康的幸福来说都非常重要。
这是故事的起点、构思、孕育并最终诞生的地方。
因此,故事的第一讲者是我们自己,第一听者亦是我们自己。
故事是我们创造的:或者是为了记得某些事物,或者是单纯想象出来的一系列事件。都是由于我们想要或需要听到它们而创造出来的。
也许我们创造故事是因为我们想要或需要知道一些东西、学习一些东西或回答一个问题。也可能是我们内心的听众需要故事,而我们内心的讲故事者则为此而竭尽所能。
奥利弗·萨克斯Oliver Sachs在《错把太太当帽子的人The Man Who Mistook His Wife for a Hat》一书中说道:讲述我们的人生故事也许是人类可以使用的最强大的治疗工具之一。
因此,也有理论表示讲述我们自己的故事是有必要的,以便释放内心的压力和满足被倾听的需要,然后在内心创作更多的故事,在生活中创造更多的故事。
若故事是生活必需品故事仿佛就是生活必需品,像是食物、水、空气、睡眠等。我们把必需品接受到身体里,从中得到我们身体所需要的,然后把剩下的部分释放出来。
也许故事亦是如此。
我们需要创造故事,让它们在我们心里成长,然后让它们滋养我们。
然后我们需要把它们说出来,分享给别人。
每一次分享都会重新创造出更多的故事,更多的养分,从而得到平衡。
并且,如果我们更多地尊重那些听故事的人以及讲故事的人,才能不破坏这个平衡,让更多的好故事层出不穷。
有人说:“故事就是写下你所知道的”。
但是,我们实际上多久才会这样做一次呢?多久才会在故事中展现自己一次?我们当中有多少人真的愿意让我们的内心故事得到分享和曝光?每个故事都是我们的一部分,是给世界的礼物,是试图与地球上的其他居民建立更深的联系。
我们都是讲故事的人。
敲字不易,在线不要脸求点赞(笔芯)
3. 如果你觉得心累?
昨天在一个聊天群里
一个群友问了大家一个问题
变得健忘
情绪低落
想看中医
应该挂什么科
回答中有4种答案:
1,发泄
2,不管它,自然就好
3,挂杂症科
4,找心理咨询。
其实,生活当中,我们经常会遭遇一些不快,工作离职,考研失败,恋人分手,提薪无望,目标未果,前途渺茫,毕竟“人生不如意者,十有八九”。
当我们清晰低落时,我们特别需要做到的就是主动、积极的调整自己。谁也不想在失落的泥潭里越陷越深,谁也不想在困顿的迷雾中消耗太久,那就跟我试试以下的方法,抓紧让自己振作起来吧!
1.多和长辈聊天长辈那里有机器猫的小口袋。
有些时候,我们会因为一些难以启齿的问题、碍于和长辈之间的关系等不会选择和长辈沟通。然而,如果我们保持一个开放的心态,多和有见识、善沟通、热心肠的长辈交流,会获得非常好的效果。原因很简单——你碰到的问题他们之前可能也遇到过,有可能他们解决的很好。
当我们和长辈敞开心扉,你会发现,他们是非常乐意和你交流的。同时,因为年龄较大、阅历较广,他们解决问题的能力也较强。
我们和别人沟通,其实无非就是改变自己的心智模式,发现“原来他也有过,而且比我严重”,“这都不算事,很正常”,“如果你这样做……,效果会好很多”。
最终当我们发现自己并不孤独,很多人都经历过时,我们心里会好受的多。
在诸多方法中,和长辈沟通是最见效、最持久的。因为我们解决问题的方式归根结底是看到更加广阔的世界,通由身边的活人,我们可以迅速的了解自我,解决好问题。
2.领略不同场景、人生、世界看电影或演唱会,领略不同的场景、人生、世界。
当我们去看电影时,我们发现的是别人的人生,而这样的人生当中可能会有自己的影子。一部电影就是一个世界。我们甚至可以借剧情大哭一场,冲刷掉沾染在我们内心的尘污。
看演唱会,感受一下现场欢乐的氛围,和你的偶像一起欢唱,你会感到一切都是美好的,灿烂的,光辉的。唱着唱着也许你自己就会唱出“天空飘过五个字,那都不是事儿”。
我记得我最难的那一年,听过林宥嘉、张学友、范玮琪、王力宏的演唱会,真是一次又一次美好的体验啊!
3.多去去走一走尽量走的远一些,发现不同的世界。
如果你在北方,尽量去南方。看看远处的繁华和静谧,换一个环境,放空你的心情。在眼花缭乱地接受大千世界的风景时,你会让自己的情绪暂时沉淀,心情暂时宁静。
4.多健身锻炼用肌肉的炸裂代替糟糕的心情。
当你在健身房,看到别人挥汗如雨,每个人都一身腱子肉时,你的情绪也会跟着兴奋起来。因为这是一个奋斗者集中的舞台,大家都在这里和自己的懒惰做着积极有效的斗争,你也会被感染起来,成为一名斗士,重获新生。
5.多和朋友交流告诉他你的感受。
这个方法不错,你可以一股脑地把情绪倒给你的闺蜜好朋友,获得对方的宽慰。有些垃圾情绪,发泄完了就好了。
不过,在治愈效果上,这种是不如和长辈聊天的。和朋友聊天,我们更多的作用是沟通,疏导,而较难解决。
毕竟,朋友的能力、水平和我们是比较相似的,想要有更好的解决方案,发现更加电力十足的人生,我们需要多接触那些“见多识广”的朋友。
在你心累悲伤的时候,能够安慰你的朋友是很少的,大家不愿意掺和这种费力费心又不讨好的事情,如果你身边有开导你的朋友,一定要好好珍惜。
6.多出去散散步出去溜溜弯,在小区走走,爬爬山,遛遛公园,找点好吃的,比自己窝着要好得多。
7.多读书读一些能够自我疗愈的书。
很多书籍可以达到自我疗愈的目的,但是需要我们用心寻找。锤子科技CEO罗永浩就曾经说过,在自己心情低落时,多看几本书,读到几句让自己兴奋的话,就积极了很多。你也可以试试。
这种方法的不便在于,你可能用了4小时读了一本书,但是只看了5、6句洗刷心灵的话语。这是需要一定概率,而且找到好书还需要一些好运气。
8.参加培训,获取积极力量每一场培训都可以为自己心灵加持,愿力无穷。找到一位合适的老师,听听他的人生和体会,下课后和老师做开放的交谈,你的感觉也会好的多。
有的老师是专做心理咨询的,这种人力量很大,可以帮助你迅速调整。
9.多陪陪家人和你的亲人在一起,他们是这个世界上最爱你的人。
此时此刻,多和你的家人在一起,享受安静的时光,你也会感觉好一些。
10.找心理咨询师如果你感觉问题很大,不是三言两语可以解决的。你可以找到一位心理咨询师,她的能量会更强。
或许,她会为你点亮一盏心灯。
其实
我们想要改变情绪
最重要的工具有3个:
1,沟通
2,沟通
3,沟通
情绪不良,最根本的,就是情绪不畅,打结堵住了。我们需要通过不同的形式和方法,让其疏通。
要秉持一个开放的心态,不要担心别人说你,要相信他人,相信治愈的力量。
回顾以上内容,你在情绪低落之前的准备工作也就非常明了且重要:
多认识一些长辈,多认识几位密友,多看书,多参加集体活动,多参加体育运动。未碰到问题之前多做好储备,碰到了问题也会迎刃而解的。
当你经常重复以上几个动作,你即使有一些心情不快,也会迅速疗愈,逐渐的你会发现,你的心理承受能力和恢复能力越来越强,你的心智越来越坚韧,你越来越渴望面对和接纳这个全新的世界!
加油!熬过这一阵子,一切都会好起来的!
【超仔,演说冠军教练,2018全国培联(协)培训师推优大赛总决赛冠军,培养出无数的演说冠军,学员遍布各个领域。个人微信公众号是:超仔跟你说,热烈欢迎大家关注我的头条号哟!对本回答有任何想法,欢迎留言,只要有留言就会回复大家。】
4. 表达一个伤感的故事?
他一直想说的三个字,却没说出口就走了,再也回不来了。
我和小军是高中的同学,他是一个腼腆而细心的男孩子,而我却是一个大大咧咧,没心没肺的疯丫头。读书的时候,一大帮人出去玩,他总是走在我旁边,或者,我说话的时候,他总是看着我微笑,我却一直没在意。
高中毕业后的一个晚上,他来到我家,邀我看电影,还记得是周润发和钟楚红主演的《秋天的童话》。我当时脑子好象少了一根筋,问他:"怎么不见小华,王丽他们的?"
小军害羞而紧张的说:"我只买了两张票,没叫他们,你去吗?"
我马上说,"去,不去不是浪费钱了,而且这片子听说挺感人的。"
说完,他和我一直走到戏院,找好了座位坐下,电影开始了。我忽然冒出一句,"要是王丽他们一起来就好了,够热闹。"
小军却赌气地小声说:"我只想跟你看电影。"
当时我没在意,只是专心地看电影。这次之后,小军总是想出各种理由约我看电影,逛街,还买一些小礼物送给我。
即使我再笨也知道小军喜欢我。其实,我觉得小军挺不错,人长得帅,又细心。我不明白他会喜欢相貌平凡的我。
若是上天怜悯,我俩可能已经开花结果了。但事与原违。
小军常约我上街,在外人看来,我们就是小情侣了,我就有一个小心思,他一天不正式向我表白,我就装疯卖傻,让他紧张紧张。说也奇怪,他有两天没找我了,我以为他工作忙,没给他电话。
这天晚上,等来小军弟弟的电话,说他进了医院。我放下电话赶快到了医院,只见小军躺在病床上,嘴上戴着氧气罩。
他见我来,示意我坐到他旁边,我握着他的手,却感觉到出奇的冷。我说,"小军,你冷吗,叫护士给你加些棉被好吗?"
小军费力地摆摆手,只是看着我,难过地流着眼泪,他想拉下氧气罩跟我说话,我却制止了。只是陪着他一起流泪。忽然,他推开我的手,别过头,假装睡觉不理我了。
我只好示意他弟弟到病房外了解情况。他弟弟告诉我,"小军的牙疼有一段时间了,昨天晚上,忽然痛的厉害,我陪他到医院检查,医生说他牙龈有一个小肿瘤,要把它处理才行,可能在处理过程中有些失误,小军休克了,所以要进来了,仪姐,不要担心,我哥很快就没事了。"
希望如此,然而事与原违。小军住院的第三天,我如常上班,却总觉得心绪不宁,大概早上十点,小军的弟弟打电话给我,"仪姐,你过来见我哥最后一面吧,他走了。"
我放下电话,流着眼泪跟经理请了假。我到了病房,看到小军的妈妈扒在小军身上,早已哭成泪人了,我不知怎样去安慰她,只是走到小军的病床旁,看着小军苍白而痛苦的脸,我用颤抖的手轻抚他的脸,这是我第一次也是最后一次触摸他的脸,也是留在我脑海中最深最痛的记忆。
在医院回到家,我的心感到前所未有的空洞,脑中全是小军的脸,我责怪自己为什么这么大意,要是我多关心他,也许他不会死。
一个星期之后,我参加了小军的葬礼,看到小军遗照上那英俊的脸庞,带着魔性的笑容已不可复再,我不仅和小军的妈妈相拥而泣。
我不知道什么时候回到家,我坐在书桌旁,随手拿起一本相册,翻看旧日的照片,才发觉每次去玩拍照的时候,小军总是站到我的身旁,有一张还看着我甜甜的笑。可惜这一切已成永恒,再也没有以后了。
可能是太累了,我晚饭都没吃就睡了,迷迷糊糊中,我听到有人跟我说话,"阿仪,我后悔没来得及跟你说出我的心里话就走了。我到生命的最后一刻都不甘心,因为我心愿未了,我只想对你说,我爱你,我爱你!你听到吗?"
"小军,不要走,不要走!"我忽然醒过来,才发觉是做梦了。眼睛却满含泪水。也许是爱的太深,小军去逝几年,我老是梦见他,在梦中他跟我说了很多话,醒来的时候还记忆犹新。
即使梦境再真实,小军也不会复活了,只愿他在天堂可安息。有些话,该说的时候就要说,有时候不说,错过了,成了一生的遗憾。有些人,不懂好好珍惜,一旦走了,就再也不回来了。
5. 你如何总结2019年?
我的2019,平平淡淡,又轰轰烈烈,两个孩子让我自信自律、坚持坚强、善良感恩、激情付出、健康快乐。
自信的心可以把岁月装点成诗,将生命装点成画。累了困了站在空旷辽远的天地间,我愿与白云为友,花草为邻,让心灵在澄澈的蓝天下,回归自然。自信是一个人最伟大的情怀,你的自信,万丈光芒。心若自信,步步生香。
自律是我性格的一部分,我自律才能生活的自由自在,并一直为之努力。过去一年中带儿子女儿去了沙漠,这是儿子一直向往的地方,从小喜欢挖沙子,去黄河边去儿童沙坑,这些都不过瘾,于是十月国庆节带他们去了家乡的沙漠公园,完的不亦乐乎。我的自由还体现在跟着弟弟妹妹去了巴厘岛,这是六年来自己的愿望实现,真的很开心。
坚持是我一直以来做事做人的原则。坚持打排球、坚持练习瑜伽和游泳、坚持美篇百家号和头条的写作,将自己喜欢的爱好坚持十年,一直都是尽心尽力去做,这样的坚持才让我感觉安心,没有虚度年华。
远嫁在外,一定要坚强,生活再苦再累也要坚强,为自己,更为那些爱自己的人。坚强,需要百折不挠的勇气,是世间最强大的力量,是生命的希望。就算渺小如灰尘,普通如草木,也要让所有人感受到,因为坚强,你最棒,你自带阳光的光亮!
忠诚于家庭和孩子,忠诚的为身边的每一个人默默奉献,让我也得到了大家的认可和真心,只要付出真心,忠诚的对待朋友,一定会得到更大的欢乐。
健康是一切的基础,有了健康,你才可以努力,才可以证明自己,而没了健康,一切皆无,你就失去了为自己呐喊的机会。努力追求梦想,你现在的努力和奋斗,是你一点点创造的资本和经历,他会在未来来临的时候,变成你坚不可摧的武器。这一生,健康才是对自己最好的投入。
快乐让人幸福,这世上庸人自扰的人很多,想得太多,真的会心痛。快乐其实是件挺简单廉价却又难得的事,全凭人的心态。有人爱,有人疼,有人陪着自己一起走过似水流年的日子,有人陪着自己看日落西山,有人牵着自己执手白头……这就是快乐。
大千世界,岁月沧桑,我依然善良。生活中有了善良,就像生命中溢满了阳光。善良,是开在心上的花朵,以一颗慈悲心相处,对身边的人和事,多些宽容。人生其实很短,短到有些人见了一面,可能已成永别;短到有些人还未见,却永远也没机会见。你来我往的尘世里,每一天都有悲欢聚散,唯有用一颗赤子之心去善待,善待别人,温暖自己。
一个做到了自信自律,就会有自由自在的生活;一个人一直坚持坚强,就会对人对事忠诚。当一个人有了健康快乐、善良激情的心态,他就会感恩,也会付出,微笑面对生活的每一天。
新的一年,对爱我的人说声谢谢,对我爱的人道声珍惜!相遇容易,相守难,平淡容易,共苦难。始终有一颗初心,不惊不扰,最美也最善良。不断的学习、修炼、成长、坚持,幸福和梦想的生活会伴随你,经年之后,回首来时路,无憾亦欢喜,不负时光,不负自己。新的一年渐行渐近, 善待别人,温暖自己。
6. 有没有一个老物件?
这个偶然得到的东西肯定是老物件,最少五百年以上,请各瓷器高手看下吧,有人说几十年的东西,不可能几十年会有这样的老化程度。还有麻仓土胎,不是说到清代就没有了吗?
7. 悲伤时该如何缓解情绪?
悲伤的时候只想一个人安安静静的呆着,因为我没有特别要好的朋友,也没有特别亲近的亲人。也许在很多人看来,我是一个很好相处的人,开朗、大方、善良,平时大大咧咧的,也不顾形象,随时都可以逗人笑。可是没有人知道我悲伤了是怎么过来的。
也许在这个时候我所有的人际关系就会显得特别空白,虽然也有人会愿意听我来讲我的不开心,可是我自己不愿意让人听,也不能从内心里面说出来。我总觉得会颠覆了平时我在她们心目中的形象,还有我也不予许我这样不堪的面目展现在别人的面前。最主要的是,我没有出自于内心相信的人。好像我和她们走的很近,其实并没有,我们可能什么关系都没有。
也许人生就是这样吧,你总要一个人去面对一些事情,那些事情,没有人可以去帮你,于是你慢慢的就自己成长了起来,渐渐的你就会发现,自己越来越强,好像谁都不需要,但是又想身边有这样的一个人,能为你分担。可是你总还是纠结的,你害怕有他,反而过的更不好了。
其实,人心是可怕的,有时候受过伤就谁也不信了。哪怕他付出了很多,我也不信了。悲伤的时候,我除了依赖我自己,谁也不是。其实说到底,我也只有依赖自己了。(希望你看不懂这句话。)
悲伤了就躺在床上,然后什么也不做,也不想吃饭,更不想喝酒,买点泡面,饼干,饿了就吃,吃了继续躺床上,想哈自己悲伤的“一生”,然后不由自主的泪水慢慢划落,也不哭出声,只是自己知道自己有多悲伤。等哭过了,就会醒悟,也会觉得自己傻,一个人在干蠢事。然后就起来收拾自己,然后出去买菜,然后一个人做很多好吃的,吃饱了也就不吃了,等个半小时,就洗涑、泡脚,然后就睡觉了。
你呢,悲伤的时候怎么样?有人陪啊?还是自己一个人?
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!