改掉坏习惯(如何帮助一个碎嘴的人改掉他的坏习惯)
资讯
2023-11-06
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1. 改掉坏习惯，如何帮助一个碎嘴的人改掉他的坏习惯？
帮助一个人改掉他的坏习惯需要时间和耐心，以下是一些建议，希望对你有帮助。
1、倾听与理解：首先要倾听他们的想法和感受，了解他们为什么会有这种坏习惯，这样才能更好的帮助他们。
2、设定明确目标：与他们一起设定一个明确的目标，明确他们需要改掉的坏习惯以及期望达到的效果。
3、逐步改变：不要期望一次性就能彻底改掉他们的坏习惯，而是要逐步引导他们进行改变。每次设定一个小目标，逐步打成。
4、提供支持：在他们改变习惯的过程中，提供必要的支持和鼓励，让他们知道你始终站在他们身边。
5、提醒与监督：在他们忘记或回到原先的习惯时，提醒他们并帮助他们重新回到正确的轨道上。
6、培养新的习惯：在他们努力改变坏习惯的同时，帮助他们培养新的有益习惯，以替代原先的坏习惯。
7、耐心与毅力：改变坏习惯是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。在这个过程中，要保持积极的心态，相信他们一定能够成功。
8、鼓励他们寻求专业帮助：如果他们的坏习惯已经严重影响到生活，建议他们寻求心理咨询师或专业人士的帮助。
9、以身作则：用自己的实际行动来影响他们，让他们看到改变坏习惯的可能性和好处。
10、庆祝成功：当他们取得一定的进步时，要给予他们肯定和鼓励，让他们感受到改变的成就感，从而更有信心继续前进。
2. 如何改正坏习惯？
不纵欲，性生活节制，以免透支身体。不喝碳酸饮料，只喝白开水。戒掉手机瘾，就能减少熬夜。美娇娘只可远观，不可近看。管住下半身，不与婚外异性发生性关系，容易染上疾病。聚会的时候，一杯酒下肚，就醉的一塌糊涂。屁屁要一天一洗，内衣，内裤一天一洗，要注意个人卫生。不能把自己吃成胖子，不吃夜宵，不吃零食。少去酒吧，KTV等娱乐场所逍遥快活，对身体不利。不能憋尿，有尿意第一时间上厕所。一天2包烟对身体不利，习惯用嚼口香糖的方式来代替。早起一杯温开水，每天至少喝1500ml。每天深蹲50下，提肛50下，千万不能太油腻，待着不动。早起慢跑5公里，身材会苗条，千万不要药物减肥，来来回回的反弹，对身体不利。减少应酬，回家多陪老婆，孩子。减少批评人，养成夸人的习惯，会有不错的人缘。睡觉之前不要把手机放在枕头旁边。说话之前先打腹稿，就免于口无遮拦。做事之前先规划，打好提前量，就提升了做事的效率。卸载掉让人捧腹大笑的手机app短视频。养成的好习惯记录下来，替代坏习惯。向优秀的人学习，他们都是有好的习惯，才如此优秀。找一个监督自己的人，做好督促。每天回家自省1小时，复盘1小时，读书1小时。压力来了，多微笑，不能一副苦瓜脸，注意排解。早上用血压计，血糖仪测量身体指标，杜绝突发疾病的可能。晚上足浴盆泡脚，能促进血液循环。晚饭后揉小肚子0.5小时，能加胃肠蠕动，减少便秘花钱记账，收入支出一目了然，减少花冤枉钱。聚会的时候，打电话不要当着众人的面太大声，没有顾及。一天刷牙2次，不用牙签剔牙，用水漱口。在公司不谈私人的事，在家里不谈公司的事。朋友借钱的时候，要哭穷，说自己是气管炎，兜比脸干净。三餐一顿不落的吃，定时定点，不能饥一顿，饱一顿。不能不吃早餐，易损伤肠胃。多吃水果蔬菜，吃应季的，不吃反季的，吃当地的，不吃远道运输的。食不言，寝不语，不该说话的时候，要闭嘴。不能万事逞强，凡是争第一，真的太累。忙不能乱帮，三种忙不帮:有风险的，有你没你都行的，得不到利益的。情绪不能随便显露，这是自己心里的东西。少管闲事，好好管理自己，自己优秀，啥事都成。要耐烦，心平气和。与任何人走的近都是灾难。大家办事能力都差不多，能不能办成，就开你送没送礼。不能为了风度，不要温度，年龄大了身体会给你最大惩罚。与人聊天，不要抬杠，多按人家的意思说话，尽管是违心，要装装样子。养成定期检查身体的习惯，有病治病，没病防病。不熬夜加班，今日事，今日毕，争取在工作日高效率的完成。戒掉酒杯，端起茶杯，不能嗜酒如命，一碟花生米也喝酒。心烦别憋着，不要闷在心里，多出去走动，散散心，就豁然开朗。没有收拾残局的能力，别乱发脾气，难以收场，伤人害己。多读书，强大自己的内心，不能遇到挫折，就爬不起来，跟自己内耗。3. 如何让自制能力差的人改掉一些坏习惯？
斯坦福大学的心理学博士
沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）
曾在上世纪60年代到70年代
做过一个著名棉花糖实验
我肯定自己就是剩下的44%到60%
不然怎么会：
决定早起，闹钟响了，觉得床上肯定有胶水。
说要早睡，给自己说再看一集就睡，可是就是暂停不了
说要早睡，躺在床上，“啊，某某事还没做”，赶紧起来做，做完一看时间2点了
说要减肥，可是面对美食时，大脑却控制不了手。结果每次肚子吃撑或东西吃完为算
说要“戒糖”，可是没糖后，觉得味蕾都罢工了
说要跑步，跑了两天，腿痛，放弃了
要做事了，告诉自己明天截止，然后放心的拿起了手机；
到了截止时间，找个理由继续不做或截止时间前一刻按200%的速度完成，不管质量咋样
当然最好的借口要早睡，要成睡美人
我不甘心啊！我才30多岁，难道要这样过一生？
所以我天天祈祷，果然是黄天不负有心人，一日天降天书，
上写自控秘籍，
曰：
1 早起
俗话说 一日之际在于晨；
早上起来家里人还在睡觉，周围的环境安静得你都能听到自己的呼吸声；早上没有手机提醒，没有会议
利用早上安静的时光；
早上的身体经过一夜的修复，你是的精神是最好的；
和自己做一次深度的沟通，慢慢规划你一天的安排。
2 可视化你要做的重要的事
早起后你想了今天要做的重要的事，拿笔记下它；
或者设成手机提醒（给自己堵上忘了的借口）。
然后你不要找任何的借口，然后一心想着怎么完成，哪怕你在吃饭，你在休息，你在散步.....
完成后要小小的奖励下自己:刷几个抖音，刷刷朋友圈.....，任何你可以放松的方法，这个时候可以说是心无“负罪感”，“心无旁骛”
（我是一个拖延成疾的人
是我的不甘心，让我学会了自律和坚持
靠着自律和坚持
减肥20斤，腰围小了10cm
早睡早起300天（每天5：30-6：00）
300天里，我精读了阅读10本心理学书籍；10本小说，在喜马拉雅听书听了581小时
我的每篇文章和问答都是我减肥和早起的经验和体会
关注我，说不定我的一条经验你就用上了，从此你减肥了，你自律了，你的人生开挂了
福利 10：关注我，给我发私信“电子书”
送您100本畅销经典必读TOP书籍！)
4. 如何改掉一个坏习惯和如何养成一个好习惯？
有句话说得好，习惯成自然！一旦成了坏习惯要想彻底改变，真的很难。比如说，以前我很喜欢睡懒觉，上学时经常迟到，定闹钟了还是起不来。最后想改变这个现状差不多用了2个月，才慢慢改变了。要改变一个习惯，前一个星期是最困难的，中间20天左右会好一点，但，你千万不要松懈，一旦有一定松懈没毅力就会前功尽弃。你前面的努力又白费了，要从头再来了。坏习惯是阻碍你前进的脚步。比如你经常迟到，迟到后会找一大堆的借口来唐筛你的行为，这次别人原谅了你，你就心里很高兴，心想也没什么大不了的，轻松就过去了，久而久之不准时成了坏习惯。但下次你遇到一个客户签合同你也迟到了，本来想好了一大堆的理由跟借口，以为别人会原谅，对方可不领情，说你迟到是不尊重和不重视这次合作，所以对方跟你们公司就不合作了，有可能你会被公司炒鱿鱼。你也为你的坏习惯“买了单”。所以好的习惯能让你离想要的目标会更容易达到。人无完人，怎样把自己变得更完美，就是把以前一些坏毛病慢慢改掉，把好的习惯慢慢培养。我们有好的习惯后还要保持坚持的态度，好习惯不是说我这半年就应该要坚持这种习惯，以后就又打回原形。那样你根本没有改变。祝福我们都保持着心胸宽广，乐于助人，多包容，多站在别人立场考虑问题的好习惯，那样你会左右逢源，好事连连！
5. 如何从当下立刻改变坏习惯？
谢谢邀请！在《如何改变习惯》一书中，有两点原则，对于改变坏习惯非常有帮助：①改变习惯仅仅是一项技能，和骑自行车差不多，只要有正确的指导和训练，人人都能掌握。②始终都该将主要精力放在设计行动方案上，思考如何用较少的意志力就能坚持习惯。
具体的方法推荐woop思维。
WOOP思维，即“心理比对”。W（愿望，Wish）→O（结果，Outcome）→O（障碍，Obstacle）→P（计划，Plan）。Wish:寻找一个你内心最想改变的坏习惯。Outcome：如果改变了这个坏习惯，最好的结果是什么？——尽情畅想梦想成真的喜悦。Obstacle：思考在实现目标过程中，你最担心发生的障碍。Plan：在脑子里预演最好和最坏情况，找到一个平衡点，制定计划。可以用if…then…（如果…就…）的句式比如：
【例1】Wish 愿望：我想改掉临睡前吃东西的坏习惯Outcome 结果：如果我改掉了这个坏习惯，我的体重会下降，身材也会变得很好，在明年的年会上就可以穿上最漂亮的长裙，变得美美哒。Obstacle 障碍：疲倦的时候，晚上感到孤独的时候，总是控制不住的想要吃东西。Plan 计划：如果我因为疲倦而想要吃东西的时候，就洗漱准备睡觉；如果我因为感到孤独而想要吃东西的时候，就给妈妈或是闺蜜发条祝福微信。
【例2】Wish 愿望：我想抽烟的坏习惯Outcome 结果：如果我改掉了这个坏习惯，我会变得更健康，牙齿更白，口气更清新，对女生更有吸引力，也许明年过年就能交到女朋友了。Obstacle 障碍：饭后总想抽一根，无聊的时候想抽一根。Plan 计划：如果我饭后想抽烟的时候，就嗑瓜子、吃花生等干果；如果我因为无聊而想抽烟，就玩一局游戏。
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(*❦ω❦)6. 如何改掉日常生活的一些坏习惯？
日常生活中一旦养成一些坏的习惯，比如：沉湎于手机游戏；沉湎于麻将；好酒；吸烟等。这些坏习惯如果不改掉，就会影响家庭生活，影响到个人的身体健康。人生在世，应该有喜好，但要有度，否则物极必反。
怎样改掉坏习惯呢？笔者认为：首先要树立正确的人生观，培养积极健康的兴趣爱好，比如：参与社会公益活动；读书；唱歌；跳广场舞等。只要坚持，你就会尝到其中之快乐！第二、改掉坏习惯，必须要有毅力，决不含糊。要明白，坏习惯不除，家庭不会幸福，身体得不到健康。养成良好的生活习惯你将会受益终生！
7. 怎样帮助孩子改掉坏习惯？
帮助孩子改掉坏习惯方法如下：
1、教育孩子摆脱坏习惯要适时，孩子的多数坏习惯都是无意识行为。一般情况下，可以在发现孩子坏习惯后立即进行纠正。
2、榜样的力量是无穷的。针对孩子难以改正的坏习惯，不妨在平时生活中树立以和榜样，例如，找一位年龄相近的小朋友来住一些日子，天长日久，好的习惯形成与自然，不知不觉中就改变了。
3、最好不要拿孩子与同龄的孩子相比较，重要是孩子过去的表现和现在的行为。对孩子偶尔的退步不要表现出失望，要相信孩子可以解决自己的问题。
4、孩子的坏习惯不是一天两天养成的，所以，纠正的要求不能太高，需要切合实际有耐心，不必操之过急。
扩展资料：
育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。
孩子出生以后，逐建从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，成长发展为能适应社会生活，掌握了知识技能，对社会有用的人，这就是教育的作用和结果。
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1. 改掉坏习惯，如何帮助一个碎嘴的人改掉他的坏习惯？
帮助一个人改掉他的坏习惯需要时间和耐心，以下是一些建议，希望对你有帮助。
1、倾听与理解：首先要倾听他们的想法和感受，了解他们为什么会有这种坏习惯，这样才能更好的帮助他们。
2、设定明确目标：与他们一起设定一个明确的目标，明确他们需要改掉的坏习惯以及期望达到的效果。
3、逐步改变：不要期望一次性就能彻底改掉他们的坏习惯，而是要逐步引导他们进行改变。每次设定一个小目标，逐步打成。
4、提供支持：在他们改变习惯的过程中，提供必要的支持和鼓励，让他们知道你始终站在他们身边。
5、提醒与监督：在他们忘记或回到原先的习惯时，提醒他们并帮助他们重新回到正确的轨道上。
6、培养新的习惯：在他们努力改变坏习惯的同时，帮助他们培养新的有益习惯，以替代原先的坏习惯。
7、耐心与毅力：改变坏习惯是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。在这个过程中，要保持积极的心态，相信他们一定能够成功。
8、鼓励他们寻求专业帮助：如果他们的坏习惯已经严重影响到生活，建议他们寻求心理咨询师或专业人士的帮助。
9、以身作则：用自己的实际行动来影响他们，让他们看到改变坏习惯的可能性和好处。
10、庆祝成功：当他们取得一定的进步时，要给予他们肯定和鼓励，让他们感受到改变的成就感，从而更有信心继续前进。
2. 如何改正坏习惯？
不纵欲，性生活节制，以免透支身体。不喝碳酸饮料，只喝白开水。戒掉手机瘾，就能减少熬夜。美娇娘只可远观，不可近看。管住下半身，不与婚外异性发生性关系，容易染上疾病。聚会的时候，一杯酒下肚，就醉的一塌糊涂。屁屁要一天一洗，内衣，内裤一天一洗，要注意个人卫生。不能把自己吃成胖子，不吃夜宵，不吃零食。少去酒吧，KTV等娱乐场所逍遥快活，对身体不利。不能憋尿，有尿意第一时间上厕所。一天2包烟对身体不利，习惯用嚼口香糖的方式来代替。早起一杯温开水，每天至少喝1500ml。每天深蹲50下，提肛50下，千万不能太油腻，待着不动。早起慢跑5公里，身材会苗条，千万不要药物减肥，来来回回的反弹，对身体不利。减少应酬，回家多陪老婆，孩子。减少批评人，养成夸人的习惯，会有不错的人缘。睡觉之前不要把手机放在枕头旁边。说话之前先打腹稿，就免于口无遮拦。做事之前先规划，打好提前量，就提升了做事的效率。卸载掉让人捧腹大笑的手机app短视频。养成的好习惯记录下来，替代坏习惯。向优秀的人学习，他们都是有好的习惯，才如此优秀。找一个监督自己的人，做好督促。每天回家自省1小时，复盘1小时，读书1小时。压力来了，多微笑，不能一副苦瓜脸，注意排解。早上用血压计，血糖仪测量身体指标，杜绝突发疾病的可能。晚上足浴盆泡脚，能促进血液循环。晚饭后揉小肚子0.5小时，能加胃肠蠕动，减少便秘花钱记账，收入支出一目了然，减少花冤枉钱。聚会的时候，打电话不要当着众人的面太大声，没有顾及。一天刷牙2次，不用牙签剔牙，用水漱口。在公司不谈私人的事，在家里不谈公司的事。朋友借钱的时候，要哭穷，说自己是气管炎，兜比脸干净。三餐一顿不落的吃，定时定点，不能饥一顿，饱一顿。不能不吃早餐，易损伤肠胃。多吃水果蔬菜，吃应季的，不吃反季的，吃当地的，不吃远道运输的。食不言，寝不语，不该说话的时候，要闭嘴。不能万事逞强，凡是争第一，真的太累。忙不能乱帮，三种忙不帮:有风险的，有你没你都行的，得不到利益的。情绪不能随便显露，这是自己心里的东西。少管闲事，好好管理自己，自己优秀，啥事都成。要耐烦，心平气和。与任何人走的近都是灾难。大家办事能力都差不多，能不能办成，就开你送没送礼。不能为了风度，不要温度，年龄大了身体会给你最大惩罚。与人聊天，不要抬杠，多按人家的意思说话，尽管是违心，要装装样子。养成定期检查身体的习惯，有病治病，没病防病。不熬夜加班，今日事，今日毕，争取在工作日高效率的完成。戒掉酒杯，端起茶杯，不能嗜酒如命，一碟花生米也喝酒。心烦别憋着，不要闷在心里，多出去走动，散散心，就豁然开朗。没有收拾残局的能力，别乱发脾气，难以收场，伤人害己。多读书，强大自己的内心，不能遇到挫折，就爬不起来，跟自己内耗。3. 如何让自制能力差的人改掉一些坏习惯？
斯坦福大学的心理学博士
沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）
曾在上世纪60年代到70年代
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我肯定自己就是剩下的44%到60%
不然怎么会：
决定早起，闹钟响了，觉得床上肯定有胶水。
说要早睡，给自己说再看一集就睡，可是就是暂停不了
说要早睡，躺在床上，“啊，某某事还没做”，赶紧起来做，做完一看时间2点了
说要减肥，可是面对美食时，大脑却控制不了手。结果每次肚子吃撑或东西吃完为算
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说要跑步，跑了两天，腿痛，放弃了
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到了截止时间，找个理由继续不做或截止时间前一刻按200%的速度完成，不管质量咋样
当然最好的借口要早睡，要成睡美人
我不甘心啊！我才30多岁，难道要这样过一生？
所以我天天祈祷，果然是黄天不负有心人，一日天降天书，
上写自控秘籍，
曰：
1 早起
俗话说 一日之际在于晨；
早上起来家里人还在睡觉，周围的环境安静得你都能听到自己的呼吸声；早上没有手机提醒，没有会议
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2 可视化你要做的重要的事
早起后你想了今天要做的重要的事，拿笔记下它；
或者设成手机提醒（给自己堵上忘了的借口）。
然后你不要找任何的借口，然后一心想着怎么完成，哪怕你在吃饭，你在休息，你在散步.....
完成后要小小的奖励下自己:刷几个抖音，刷刷朋友圈.....，任何你可以放松的方法，这个时候可以说是心无“负罪感”，“心无旁骛”
（我是一个拖延成疾的人
是我的不甘心，让我学会了自律和坚持
靠着自律和坚持
减肥20斤，腰围小了10cm
早睡早起300天（每天5：30-6：00）
300天里，我精读了阅读10本心理学书籍；10本小说，在喜马拉雅听书听了581小时
我的每篇文章和问答都是我减肥和早起的经验和体会
关注我，说不定我的一条经验你就用上了，从此你减肥了，你自律了，你的人生开挂了
福利 10：关注我，给我发私信“电子书”
送您100本畅销经典必读TOP书籍！)
4. 如何改掉一个坏习惯和如何养成一个好习惯？
有句话说得好，习惯成自然！一旦成了坏习惯要想彻底改变，真的很难。比如说，以前我很喜欢睡懒觉，上学时经常迟到，定闹钟了还是起不来。最后想改变这个现状差不多用了2个月，才慢慢改变了。要改变一个习惯，前一个星期是最困难的，中间20天左右会好一点，但，你千万不要松懈，一旦有一定松懈没毅力就会前功尽弃。你前面的努力又白费了，要从头再来了。坏习惯是阻碍你前进的脚步。比如你经常迟到，迟到后会找一大堆的借口来唐筛你的行为，这次别人原谅了你，你就心里很高兴，心想也没什么大不了的，轻松就过去了，久而久之不准时成了坏习惯。但下次你遇到一个客户签合同你也迟到了，本来想好了一大堆的理由跟借口，以为别人会原谅，对方可不领情，说你迟到是不尊重和不重视这次合作，所以对方跟你们公司就不合作了，有可能你会被公司炒鱿鱼。你也为你的坏习惯“买了单”。所以好的习惯能让你离想要的目标会更容易达到。人无完人，怎样把自己变得更完美，就是把以前一些坏毛病慢慢改掉，把好的习惯慢慢培养。我们有好的习惯后还要保持坚持的态度，好习惯不是说我这半年就应该要坚持这种习惯，以后就又打回原形。那样你根本没有改变。祝福我们都保持着心胸宽广，乐于助人，多包容，多站在别人立场考虑问题的好习惯，那样你会左右逢源，好事连连！
5. 如何从当下立刻改变坏习惯？
谢谢邀请！在《如何改变习惯》一书中，有两点原则，对于改变坏习惯非常有帮助：①改变习惯仅仅是一项技能，和骑自行车差不多，只要有正确的指导和训练，人人都能掌握。②始终都该将主要精力放在设计行动方案上，思考如何用较少的意志力就能坚持习惯。
具体的方法推荐woop思维。
WOOP思维，即“心理比对”。W（愿望，Wish）→O（结果，Outcome）→O（障碍，Obstacle）→P（计划，Plan）。Wish:寻找一个你内心最想改变的坏习惯。Outcome：如果改变了这个坏习惯，最好的结果是什么？——尽情畅想梦想成真的喜悦。Obstacle：思考在实现目标过程中，你最担心发生的障碍。Plan：在脑子里预演最好和最坏情况，找到一个平衡点，制定计划。可以用if…then…（如果…就…）的句式比如：
【例1】Wish 愿望：我想改掉临睡前吃东西的坏习惯Outcome 结果：如果我改掉了这个坏习惯，我的体重会下降，身材也会变得很好，在明年的年会上就可以穿上最漂亮的长裙，变得美美哒。Obstacle 障碍：疲倦的时候，晚上感到孤独的时候，总是控制不住的想要吃东西。Plan 计划：如果我因为疲倦而想要吃东西的时候，就洗漱准备睡觉；如果我因为感到孤独而想要吃东西的时候，就给妈妈或是闺蜜发条祝福微信。
【例2】Wish 愿望：我想抽烟的坏习惯Outcome 结果：如果我改掉了这个坏习惯，我会变得更健康，牙齿更白，口气更清新，对女生更有吸引力，也许明年过年就能交到女朋友了。Obstacle 障碍：饭后总想抽一根，无聊的时候想抽一根。Plan 计划：如果我饭后想抽烟的时候，就嗑瓜子、吃花生等干果；如果我因为无聊而想抽烟，就玩一局游戏。
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(*❦ω❦)6. 如何改掉日常生活的一些坏习惯？
日常生活中一旦养成一些坏的习惯，比如：沉湎于手机游戏；沉湎于麻将；好酒；吸烟等。这些坏习惯如果不改掉，就会影响家庭生活，影响到个人的身体健康。人生在世，应该有喜好，但要有度，否则物极必反。
怎样改掉坏习惯呢？笔者认为：首先要树立正确的人生观，培养积极健康的兴趣爱好，比如：参与社会公益活动；读书；唱歌；跳广场舞等。只要坚持，你就会尝到其中之快乐！第二、改掉坏习惯，必须要有毅力，决不含糊。要明白，坏习惯不除，家庭不会幸福，身体得不到健康。养成良好的生活习惯你将会受益终生！
7. 怎样帮助孩子改掉坏习惯？
帮助孩子改掉坏习惯方法如下：
1、教育孩子摆脱坏习惯要适时，孩子的多数坏习惯都是无意识行为。一般情况下，可以在发现孩子坏习惯后立即进行纠正。
2、榜样的力量是无穷的。针对孩子难以改正的坏习惯，不妨在平时生活中树立以和榜样，例如，找一位年龄相近的小朋友来住一些日子，天长日久，好的习惯形成与自然，不知不觉中就改变了。
3、最好不要拿孩子与同龄的孩子相比较，重要是孩子过去的表现和现在的行为。对孩子偶尔的退步不要表现出失望，要相信孩子可以解决自己的问题。
4、孩子的坏习惯不是一天两天养成的，所以，纠正的要求不能太高，需要切合实际有耐心，不必操之过急。
扩展资料：
育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。
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