性格内向的人到底有多难(内向怎么找女朋友)
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2023-11-22
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1. 性格内向的人到底有多难,内向怎么找女朋友?
其实这是一种很怪的现象,本来一个人老实内敛,是一个非常优秀的品质,但是现在却变成了找女朋友的一大阻碍。
首先,当明白自己是这样性格的人后,不要着急,更不要慌张,相信自己就是这样也会有人喜欢自己,并不是所有人都喜欢能说会道,看上去八面玲珑的人。
当你有这样的信心之后,接下来就可以表现自己的本事和性格特质,因为你是内向的人,所以一般时间比较安静,这个时候在公开场合你可能躲在不起眼的角落,让大家很难发现自己。
你首先先说服自己,让自己可以去参加一些活动,比如说可以展示自己才能的地方,比如你很爱书法,那么你可以去参加书法大赛。在那里你可能会碰到一些志同道合的朋友,更有可能遇到心上人。
如果你已经有了心仪的对象,那么不善表达的自己,就用做事的态度改善她的想法。那些能说会道的人,也许他们不能做实际的行为,但是你可以,用你真正温暖的心去感化她。
当然有的时候自己实在不善于表达,也可以求助一些善于表达的朋友和同学,或者说是你的哥们儿,让他们来帮你介绍女朋友,从他们的口中可能把你的好说出来,这样别人也能一下子就了解了。
2. 上了大学也不敢与人接触?
这种情况需要看不敢与人接触的程度到底有多严重?如果情况不太严重的话,可以通过多和朋友交流,锻炼自己在这方面的能力,就可以了。如果情况还是有一点严重的,通过找朋友,通过自我的努力很难解决目前的状态的话,可以通过寻求心理咨询师的帮助来解决。如果没有因此产生抑郁症的话,一般来讲可能不需要求助心理医生,心理咨询师就是一个比较适合的选择了。不管是什么样的情况,从你说的情况来看,这种内向胆小的性格,对你的正常的生活已经造成了比较严重的影响,都需要通过努力来改善自己的这种性格,让自己的性格更趋完善与合理。
对此,提出以下几条建议,请楼主根据自己的需要作出判断和选择。
首先,从学会表达真实的自我开始。刚开始的时候,可以通过记日记,来感受自己的感受,表达自己的认识。以此来训练自己表达自我感受和认识的能力。稍后一些时候,就要训练自己在别人面前表达自己真实感受和观念的能力。这个难度稍微大一点,需要多练一点。下一个阶段就是要在众人面前能够表达自己的感受和能力。当然,这样的一个过程,需要克服一些困难,需要做好心理准备。不过,需要说明的是,这样的一个锻炼,对于改变自己内向胆小的性格,是非常有作用的,非常有作用的,非常有作用的!!!
第二点,就是要对自我有一个重新的认识。最好有一个全面的正确的客观的分析和判断。第三点,也可能是最重要的一点,如果自己在前面的这些实施过程当中有困难,可以借助心理咨询师的力量来帮助自己改善。专业的事情就让专业的人来帮你去做,这实际上是一个最高效的方法。当然,这个过程当中,你也需要付出努力。亲爱的朋友们,对于这个问题,大家是怎么看的呢?欢迎大家一起分享和交流。答者:暖心理咨询师安岭快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
3. 内向的人该话多点吗?
您好题主!我是心语,我来回答您的问题。
心理学家卡尔·荣格将人的性格分为外倾和内倾两种,外倾型的人外向,喜欢社交;而内倾型的人内向,喜欢一个人独自相处,多显得沉默寡言。内向和外向的区别,在于他们“心理能量指向”的方向不同。内向者的能量指向内部,他们对自我内心世界的兴趣更大。在大部分人的眼里,内向的人不善于讲话和沟通。所以很多内向的人因此就觉得,自己是内向的,所以理所当然不擅长讲话。
事实真的是这样吗?其实,内向的人也不是天生不善言辞的,相反,他们可能非常擅长讲话。比如乔布斯、比尔盖茨,金庸、韩寒、罗永浩等,都是典型的内向主义者。但他们的演讲能力及其强。
罗永浩曾经公开说过这样一段话:
你们别看我站在台上能扯淡那么久,其实我是个很内向的人。参加超过5个人的饭局我就会全身不舒服,每次饭局以后回家都要一个人狠狠读一天书才能缓过来。我现在站在这里演讲,其实恰恰是因为我发现了自己的一个强项,我擅长于演说,并且喜欢它,我也没想过这个技能能赚什么钱,得到什么名利,我只是喜欢,就认真去练习。记得没去新东方当老师之前,有很多人说我:老罗,你平时一天都不说几句话,你还能上讲台当老师?你别逗了吧!但我不管,我内向的性格决定了我不会被别人所左右,谁说内向的人不能当老师?
所以,性格内向的人是有可能非常擅长讲话的。那么,怎样才能让性格内向的人变得善于讲话呢?我来浅析一下自己的想法~
内向的人不擅长讲话的原因
要改变你不擅长讲话的现状,就要先了解一下,为什么内向的人普遍不擅长讲话?个人认为,主要原因有4个:
1、内心太敏感
因为内向的人的能量指向是向内的,所以,你会更关注自我的感受,会关心你自己如果说错话了,会不会被别人嘲笑?担心大声讲话会引来太多的关注,从而让你自己更加难堪。所以,敏感的内心导致你讲话的时候畏手畏脚,表达不够连贯,欲言又止。一个内心有无限顾虑的人,又怎么能做到侃侃而谈呢?
2、思维的局限性
有些内向的人,由于关注点总是在自己的感受上,所以思维打不开,这就是我们常说的线性思维。线性思维是指思维沿着一定的线型或类线型(无论线型还是类线型的既可以是直线也可以是曲线)的轨迹寻求问题的解决方案的一种思维方法。线性思维在一定意义上说来属于静态思维。 线性思维是一种直线的、单向的、单维的、缺乏变化的思维方式。
比如,A=B,B=C,所以A=C,这是内向的人思维,但从这点也可以看出内向的人的逻辑思维是非常强的。但他能讲的点就比较少,因此和陌生人在一起就不知道要讲什么。外向的人则是非线性思维,非线性思维则是相互连接的,非平面、立体化、无中心、无边缘的网状结构,它可以随意联想,所以内向的人和别人讲话,往往只会讲一个点,而外向的人,则可以进行发散,进行多维联想,因此有很多话题可以讲。
这就是内向的人和外向的人讲话为什么会有那么大差别的根本原因。
3、不能突破自己的舒适区
舒适区这个概念,相信很多人都听过。它指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区,又称为心理舒适区. 在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。例如,内向的人喜欢待在自己的空间里,一旦走出这个空间或者有人进入这个空间,他就会不舒服。
当你不能突破你自己的舒适区的时候,你就只能做一个沉默寡言的人,一旦到了你必须要走出你的舒适区,去和别人沟通交流的时候,你就会显得不自在。
4、缺少训练
内向的人,平时讲话太少,所以脑子里没有发言的思维模式,一旦要讲话,就不知道要讲什么,如何讲。其根本原因是缺少讲话的训练。
口才是一项能力,它跟游泳一样,需要你不断训练才能习得。也许游泳教练教你很多理论,但是你不下水去试一试,你依然无法学会游泳。练习口才也是一样的道理。
做以下4点,帮你做到侃侃而谈
内向的人不是天生不擅长讲话,大部分是因为后天的因素造成。因此,只要你训练的方法得当,再加上你的坚持与付出,你一定可以成为一个能说会道的人。在这里,我给大家介绍4个即学即用的方法,让你学了就会,会了就用,迅速提升你的口才。
1、塑造你的自信
自信是你和任何人沟通的基础。在这里,给大家提供三个方法:
① 坚信你比想象中更好
很多时候,内向者会经常假想别人不喜欢他,排挤他。但这一切,几乎99%都不是真实的。真实的情况是人们比你想象中要更喜欢你,你比自己想象中表现得更好。
因此,下一次,当你遇到让你觉得不自信的场合时,你可以对你自己说“别人是喜欢我的”“我比我想象中表现要好”“那些人不喜欢我是我自己假想出来的”,在不断重复这些心理暗示的同时,你要学会找一个脸上挂着笑容,你觉得很亲和的人进行眼神的接触,这样你的信心会倍增。
② 重放你大脑里成功的片段
每个人都有曾经成功的片段,例如,你小学的时候考试第一名被老师表扬的场景;你在家里做一桌好吃的饭菜而被爸爸妈妈夸奖;你在工作中由于业绩优秀而被领导表扬等。每个人拿出小本子,记下几件你觉得很成功的事情。
接下来,闭上你的眼睛,让你进入很放松的状态,然后在大脑中重放你大脑里成功的片段,观察、感觉并倾听当时你自己流露出来的自信和力量,同时,观察旁边的人对你的反应,记住他们对你说过的话。
当你做了几遍之后,你的自信心会得到快速的提升。
③ 学会在和别人沟通前放松
当你和别人沟通前觉得紧张的时候,你可以让自己提前笑一下,然后在你自己的内心自嘲一下,让你自己放松下来,然后慢慢地抬起你的头,和对方的眼神有短暂的接触。告诉你自己:一切都挺好的。慢慢放松下来,你才会逐渐找到自信。
2、学会找到讲话的话题
很多内向的不擅长讲话,就是因为找不到话题。在这里,我告诉大家如何找到话题:
① 找到你固定的开场白
既然内向的人的思维模式是线性的,那你就找到一个固定的开场白,来作为你和别人沟通的开始。比如,你去找领导汇报工作的时候,你可以说:领导,在忙吗?领导如果说还可以,你就可以接着说:没什么特别的事,就是想找您汇报一下这一周的工作。
有了这个固定的开场白,那你以后就不用担心找领导汇报工作的时候不知道开头讲什么了。
② 学会谈对方感兴趣的事情
什么是对方感兴趣的事情?如果是熟人,你可能了解。但是如果对方是陌生人,你该怎么知道什么是他感兴趣的事情呢?
第一,一般来说,男人对财经、社会、经济、体育、汽车等都会比较感兴趣;而女人对家庭、育儿、健康、美容、时尚等比较感兴趣。按照这个大方向去聊,应该没问题。
第二,他常用的东西肯定是他感兴趣的
例如,如果你去领导办公室,看到他桌子上的报纸,那说明他是个喜欢看报纸的人(当然现在看报纸的人很少了),你可以跟他聊聊当天报纸上发生的时事。当然前提是你要了解。
3、突破讲话的舒适区
正因为你总喜欢待在自己的舒适区,导致你从不跟人沟通。所以,一旦你需要到一个陌生的场合去讲话的时候,你就很难适应。突破讲话的舒适区,最好的方法,就是不断地去挑战自己。
比如,如果你一天可能只讲两句话,那每天你都让自己进步一点点,今天和一个人沟通,明天就和两个人沟通,不断挑战自己,你会慢慢地变得讲话多起来。
4、找到你训练口才的常规方法
内向的人,口才不好的根本原因,还是缺少训练。如果你不想在外面练,那你可以在家里练。在家里练,你可以大胆放声地练。步骤如下:
首先,你可以去买一本书,或者打开手机,找到朗读材料,大声朗读。练习时间可以在下班之后,也可以在每天上班之前,如果你怕打扰到别人,那你可以去公园朗读。要持续坚持半年以上。
其次,放下朗读材料,针对某个具体的事物进行即兴讲话。比如,你看到电话,你就能够针对电话来一段话,不管讲什么都可以。这是要锻炼你的思维能力,即兴表达能力。
长此以往,你的口才会得到一个质的提升。简单分享一下自己的体会总结,希望能对大家有所帮助。
4. 内向胆小的人做销售会有什么结果?
内向胆小的人做销售,会有两种结果,这是因人而异的。一种结果是积极的:一次次的失败,让这类性格的人变的外向、健谈,越挫越勇,逐渐走向成功。
另一种结果则是消极的:被失败击垮,自我否定,甚至自我怀疑。个人认为,性格是可以被改变的,我们每个人都应该向着更好的方向发展,当遇到瓶颈时,不应自我放弃,给我否定,只有自己相信自己,别人才会认可自己。
5. 你觉得内向的人最大的特长是什么?
有人说内向的人更聪明,更厉害,其实真正内向的人最大的特长应该是自卑,缺乏面对世界的勇气,永远只会躲在父母身后的孩子。
人是一种群居动物,只有与人交际、善于沟通才能够把握世界的动向,掌握更多的人脉资源,有时候看到内向的人酷酷的,但却不知道他/她也渴望与你交流,与你欢笑。
但却因为家中贫困,穿的用的比不上同学,在同学面前抬不起头来,只能疏远别人。
又或者有身体缺陷,当然不是指疾病什么的,比如说话牙齿不好看,长得不漂亮,见到漂亮的女神、帅气的王子就紧张的结巴,总之就是怕被嘲笑,而不敢面对别人、自卑的表现。
要说他们很优秀,也不见得,只不过不和人交流,大部分时间便用在了其他地方。但这种内向的人99.9%的都会成为别人手中的刀,无法掌握自己的生活,所以没什么好羡慕的。
6. 有时被别人说老实?
从一个咨询师的角度来回答你这个问题 不擅长表达,性格内向,想要和对方好好的交流,不想对着手机说,想要去当面去表达。 好,在做情感咨询和心理咨询的时候,我给学员说的最多的一句话是:我们要去接纳自己,拥抱他人 你觉得你自己性格内向,我们就要去找到为什么产生了内向的性格,产生了内向的性格之后,自己内心的小孩又是怎么一步一步成长的。 大部分性格内向的人,来源于童年时期自己所处的生长环境。比如说:还是婴幼儿的时候,遇到了不爱说话的父母或者不唠叨的爷爷奶奶外公外婆。在一个无声的环境中成长起来的孩子,当然会内向,不会去表达,因为从小就没有学会和“有意识”的去表达~又比如说:孩童时候,遭遇到了创伤,比如家庭离异,家庭变故,或者在家庭战争的争夺战里面,成为了被争夺的对象,被锁起来的童年。 导致了自己怕去表达,不愿意去接触外界,喜欢呆在自己的世界里面。 那我们要去做什么呢?因为这对你来说是形成你不会去表达,特别是感受方面的表达很欠缺。但对于自己的情绪和感受是知道的,清楚的。 我们要去做的就是接纳,接纳什么呢?接纳自己不会去表达自己内向的性格。而不是认为自己内向,不会表达,就会欠缺什么。 当你真正去沉下心去了解自己,去看到自己,做自己的时候,你会发现你整个人都会发生变化。 当你接纳自己的时候,你才愿意去接纳别人。 那好,又怎么去表达呢? 这就需要刻意去练习,比如不知道怎么表达情绪:那就当自己有情绪的时候,把情绪写下来,把自己的感受写下来,同时也把对方说的话,或者发生的事情写下来。再回过头去看,为什么会有这样的情绪和感受。 之后,再来想,自己接下来要做什么,把你的第一想法写下来,不管是什么都写下来。 好然后去体会,自己接下来要说的话,对于自己来说是什么感受,这也就是你说出去之后的别人的感受。 如果你想要让自己有一个好的感受,那你想要听到什么呢?又说了自己的情绪,又让别人不觉得是攻击,是伤害。把你想要听的,写下来,这就是你要去表达的东西~ 这就是整个练习表达的过程。刻意的多去练习,去思考。把自己放慢下来,形成意识,沟通,表达就不是很难的事情和问题。 还有一个关键词:感同身受 表达,多表达的是感受,什么是感受:喜怒哀乐是感受,抱怨是感受,带有强烈语气词的是感受。沟通也是为了去连接双方的感受。 所以表达的核心就是去说感受,去沟通交流感受。 以上,我是情感分析师追风,希望我的回答可以帮助你~去接纳自己,学会表达那就去刻意练习~当然如果是有情感方面的问题,也可以直接咨询我~
7. 内向性格的人真的难成大事吗?
内 向 的 人 通 过 独 处 和 少 量 的 职 场 社 交 获 得 能 量 ,
就 像 是 给 手 机 充 电 一 样 。
而 外 向 的 人 通 过 大 量 的 职 场 社 交 来 获 得 能 量 ,
他 们 喜 欢 社 交 , 通 过 和 各 种 不 同 的 人 打 交 道 来 获 得 能 量 。
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文:念夕
主播:念夕
如今的职场似乎是“外向人”的天堂。
我们生活在一个对“外向型人格”有谜样崇拜的时代。不仅要会做事,更要会说话、会做人。
不知不觉中,我们反而认为内向是病,得治。你是一个内向的人吗?你的身边是否有内向的同学、同事、朋友,内向者就真的一无是处?
当然不是。
世界上有非常多内向者不善于言辞,但这不代表他们就一无是处。
你听《夜曲》,读《哈利波特》,赏《向日葵》时,有没有想过创造它们的贝多芬、JK•罗琳、梵高和都是内向型人格呢?
1.个性内向的人≠职场恐龙
个性内向的人,是否真如职场恐龙,等着被淘汰?
你可能会觉得内向者经常沉默不语,过于沉闷。而实际上,他们只是反射弧比较长而已。
话说出口之前要三思再三思才不会伤人,为什么就一定会是坏事呢?
事实上,外向者和内向者个性各有长处,并无优劣问题。根据研究显示,个性内向的领导人更能有效领导个性外向、积极主动的员工,个性外向的领导人则比较适合领导被动型员工。简单来说,就是一种互补关系。
对于个性内向害羞的人来说,内向是他们的职场优势。
内向的人,可以说是职场上最天马行空的人之一。有时候,为了逃出不自在的职场社交场合,他们有千万种光怪陆离的合理解释。
不夸张地说,他们就是魔法师本人。他们需要时间和空间远离他人来为自己的职场充电。内向性格的爱因斯坦说:“引导男人走向艺术和科学殿堂的最强烈的动机就是逃避日常生活。”想想都觉得很可爱。
别人老是担心他们在职场上过得不好……其实,他们的心灵总有让人能独处的职场空间。
职场对话这种过程,内向者除了能自己和自己进行,还能和要好的同事、朋友聊的很high。
内向型人最经典的职场场景是,和一个很好的同事聊得像个八婆,猛地插进来一个普通朋友,秒变高冷人士。
换句话说,他们最讨厌的不是职场社交活动,而是浪费时间的低质量职场社交。
2.每个人都有一些内向性格
内向与外向真正的区别是:职场能量来源不同。内向的人通过独处和少量的职场社交获得能量,就像是给手机充电一样。而外向的人通过大量的职场社交来获得能量,他们喜欢社交,通过和各种不同的人打交道来获得能量。
但这似乎又不是绝对的。
内向的人也会喜欢向外探索世界,对自己内向和外面的世界同样富有旺盛的好奇心和兴趣。
而外向的人也会向内探知内心世界,他们也会把焦点放在对自我内心的发现上。
因此,没有纯粹的外向性格和内向性格,如果有,一定是在精神病院里。
也就是说,每一个正常的职场人身上,或多或少有一些内向性格的因素。
内向性格的奥黛丽•赫本曾说:“我喜欢独处,喜欢和我的狗一起散步,一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨,我会很开心。”
相较于外向的人,内向的职场人士更擅长深度交流,发展更深的关系。
一个内向型的职场人,也可以吸引那些外向型人追随你的世界、感受你的魅力
——这才是内向性格赋予你的真正的价值。
3.内向者做自己,就能做得最好
内向者做自己,就能做得最好。
相比于大部分时间用于社交的外向者,内向者有更多的时间精力来用于自我提升。
内向者享受一个人的感觉,喜欢安静的状态,通常他们会选择看书、看电影、画画、弹琴、写作等活动来充实自己。
内向型的人,终其一生都在寻找稳定的亲密关系,他们的朋友虽然不多,但走心的朋友一点也不比别人少。
这个社会需要外向者,也需要内向者。两者本来就同样精彩。
如果你也认为自己就是一名内向者,或者曾经就是一名内向者,相信你也经历过讨厌自己的性格并想要改变的漫长的阶段。
其实,作为一名内向者,等你知道你拥有外向者不拥有的天赋和优势时,你就会深刻了解自己的性格,不强迫扭曲它,而是顺应它,并享受内向所带来的机会和成就。
内向本身就是一种幸运,何必要去改变?
关于性格,无论是内向还是外向,也许最重要的一句话就是:越是做自己,就做得越好。
最后,祝愿你我都能被生活温柔对待。
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1. 性格内向的人到底有多难,内向怎么找女朋友?
其实这是一种很怪的现象,本来一个人老实内敛,是一个非常优秀的品质,但是现在却变成了找女朋友的一大阻碍。
首先,当明白自己是这样性格的人后,不要着急,更不要慌张,相信自己就是这样也会有人喜欢自己,并不是所有人都喜欢能说会道,看上去八面玲珑的人。
当你有这样的信心之后,接下来就可以表现自己的本事和性格特质,因为你是内向的人,所以一般时间比较安静,这个时候在公开场合你可能躲在不起眼的角落,让大家很难发现自己。
你首先先说服自己,让自己可以去参加一些活动,比如说可以展示自己才能的地方,比如你很爱书法,那么你可以去参加书法大赛。在那里你可能会碰到一些志同道合的朋友,更有可能遇到心上人。
如果你已经有了心仪的对象,那么不善表达的自己,就用做事的态度改善她的想法。那些能说会道的人,也许他们不能做实际的行为,但是你可以,用你真正温暖的心去感化她。
当然有的时候自己实在不善于表达,也可以求助一些善于表达的朋友和同学,或者说是你的哥们儿,让他们来帮你介绍女朋友,从他们的口中可能把你的好说出来,这样别人也能一下子就了解了。
2. 上了大学也不敢与人接触?
这种情况需要看不敢与人接触的程度到底有多严重?如果情况不太严重的话,可以通过多和朋友交流,锻炼自己在这方面的能力,就可以了。如果情况还是有一点严重的,通过找朋友,通过自我的努力很难解决目前的状态的话,可以通过寻求心理咨询师的帮助来解决。如果没有因此产生抑郁症的话,一般来讲可能不需要求助心理医生,心理咨询师就是一个比较适合的选择了。不管是什么样的情况,从你说的情况来看,这种内向胆小的性格,对你的正常的生活已经造成了比较严重的影响,都需要通过努力来改善自己的这种性格,让自己的性格更趋完善与合理。
对此,提出以下几条建议,请楼主根据自己的需要作出判断和选择。
首先,从学会表达真实的自我开始。刚开始的时候,可以通过记日记,来感受自己的感受,表达自己的认识。以此来训练自己表达自我感受和认识的能力。稍后一些时候,就要训练自己在别人面前表达自己真实感受和观念的能力。这个难度稍微大一点,需要多练一点。下一个阶段就是要在众人面前能够表达自己的感受和能力。当然,这样的一个过程,需要克服一些困难,需要做好心理准备。不过,需要说明的是,这样的一个锻炼,对于改变自己内向胆小的性格,是非常有作用的,非常有作用的,非常有作用的!!!
第二点,就是要对自我有一个重新的认识。最好有一个全面的正确的客观的分析和判断。第三点,也可能是最重要的一点,如果自己在前面的这些实施过程当中有困难,可以借助心理咨询师的力量来帮助自己改善。专业的事情就让专业的人来帮你去做,这实际上是一个最高效的方法。当然,这个过程当中,你也需要付出努力。亲爱的朋友们,对于这个问题,大家是怎么看的呢?欢迎大家一起分享和交流。答者:暖心理咨询师安岭快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
3. 内向的人该话多点吗?
您好题主!我是心语,我来回答您的问题。
心理学家卡尔·荣格将人的性格分为外倾和内倾两种,外倾型的人外向,喜欢社交;而内倾型的人内向,喜欢一个人独自相处,多显得沉默寡言。内向和外向的区别,在于他们“心理能量指向”的方向不同。内向者的能量指向内部,他们对自我内心世界的兴趣更大。在大部分人的眼里,内向的人不善于讲话和沟通。所以很多内向的人因此就觉得,自己是内向的,所以理所当然不擅长讲话。
事实真的是这样吗?其实,内向的人也不是天生不善言辞的,相反,他们可能非常擅长讲话。比如乔布斯、比尔盖茨,金庸、韩寒、罗永浩等,都是典型的内向主义者。但他们的演讲能力及其强。
罗永浩曾经公开说过这样一段话:
你们别看我站在台上能扯淡那么久,其实我是个很内向的人。参加超过5个人的饭局我就会全身不舒服,每次饭局以后回家都要一个人狠狠读一天书才能缓过来。我现在站在这里演讲,其实恰恰是因为我发现了自己的一个强项,我擅长于演说,并且喜欢它,我也没想过这个技能能赚什么钱,得到什么名利,我只是喜欢,就认真去练习。记得没去新东方当老师之前,有很多人说我:老罗,你平时一天都不说几句话,你还能上讲台当老师?你别逗了吧!但我不管,我内向的性格决定了我不会被别人所左右,谁说内向的人不能当老师?
所以,性格内向的人是有可能非常擅长讲话的。那么,怎样才能让性格内向的人变得善于讲话呢?我来浅析一下自己的想法~
内向的人不擅长讲话的原因
要改变你不擅长讲话的现状,就要先了解一下,为什么内向的人普遍不擅长讲话?个人认为,主要原因有4个:
1、内心太敏感
因为内向的人的能量指向是向内的,所以,你会更关注自我的感受,会关心你自己如果说错话了,会不会被别人嘲笑?担心大声讲话会引来太多的关注,从而让你自己更加难堪。所以,敏感的内心导致你讲话的时候畏手畏脚,表达不够连贯,欲言又止。一个内心有无限顾虑的人,又怎么能做到侃侃而谈呢?
2、思维的局限性
有些内向的人,由于关注点总是在自己的感受上,所以思维打不开,这就是我们常说的线性思维。线性思维是指思维沿着一定的线型或类线型(无论线型还是类线型的既可以是直线也可以是曲线)的轨迹寻求问题的解决方案的一种思维方法。线性思维在一定意义上说来属于静态思维。 线性思维是一种直线的、单向的、单维的、缺乏变化的思维方式。
比如,A=B,B=C,所以A=C,这是内向的人思维,但从这点也可以看出内向的人的逻辑思维是非常强的。但他能讲的点就比较少,因此和陌生人在一起就不知道要讲什么。外向的人则是非线性思维,非线性思维则是相互连接的,非平面、立体化、无中心、无边缘的网状结构,它可以随意联想,所以内向的人和别人讲话,往往只会讲一个点,而外向的人,则可以进行发散,进行多维联想,因此有很多话题可以讲。
这就是内向的人和外向的人讲话为什么会有那么大差别的根本原因。
3、不能突破自己的舒适区
舒适区这个概念,相信很多人都听过。它指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区,又称为心理舒适区. 在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。例如,内向的人喜欢待在自己的空间里,一旦走出这个空间或者有人进入这个空间,他就会不舒服。
当你不能突破你自己的舒适区的时候,你就只能做一个沉默寡言的人,一旦到了你必须要走出你的舒适区,去和别人沟通交流的时候,你就会显得不自在。
4、缺少训练
内向的人,平时讲话太少,所以脑子里没有发言的思维模式,一旦要讲话,就不知道要讲什么,如何讲。其根本原因是缺少讲话的训练。
口才是一项能力,它跟游泳一样,需要你不断训练才能习得。也许游泳教练教你很多理论,但是你不下水去试一试,你依然无法学会游泳。练习口才也是一样的道理。
做以下4点,帮你做到侃侃而谈
内向的人不是天生不擅长讲话,大部分是因为后天的因素造成。因此,只要你训练的方法得当,再加上你的坚持与付出,你一定可以成为一个能说会道的人。在这里,我给大家介绍4个即学即用的方法,让你学了就会,会了就用,迅速提升你的口才。
1、塑造你的自信
自信是你和任何人沟通的基础。在这里,给大家提供三个方法:
① 坚信你比想象中更好
很多时候,内向者会经常假想别人不喜欢他,排挤他。但这一切,几乎99%都不是真实的。真实的情况是人们比你想象中要更喜欢你,你比自己想象中表现得更好。
因此,下一次,当你遇到让你觉得不自信的场合时,你可以对你自己说“别人是喜欢我的”“我比我想象中表现要好”“那些人不喜欢我是我自己假想出来的”,在不断重复这些心理暗示的同时,你要学会找一个脸上挂着笑容,你觉得很亲和的人进行眼神的接触,这样你的信心会倍增。
② 重放你大脑里成功的片段
每个人都有曾经成功的片段,例如,你小学的时候考试第一名被老师表扬的场景;你在家里做一桌好吃的饭菜而被爸爸妈妈夸奖;你在工作中由于业绩优秀而被领导表扬等。每个人拿出小本子,记下几件你觉得很成功的事情。
接下来,闭上你的眼睛,让你进入很放松的状态,然后在大脑中重放你大脑里成功的片段,观察、感觉并倾听当时你自己流露出来的自信和力量,同时,观察旁边的人对你的反应,记住他们对你说过的话。
当你做了几遍之后,你的自信心会得到快速的提升。
③ 学会在和别人沟通前放松
当你和别人沟通前觉得紧张的时候,你可以让自己提前笑一下,然后在你自己的内心自嘲一下,让你自己放松下来,然后慢慢地抬起你的头,和对方的眼神有短暂的接触。告诉你自己:一切都挺好的。慢慢放松下来,你才会逐渐找到自信。
2、学会找到讲话的话题
很多内向的不擅长讲话,就是因为找不到话题。在这里,我告诉大家如何找到话题:
① 找到你固定的开场白
既然内向的人的思维模式是线性的,那你就找到一个固定的开场白,来作为你和别人沟通的开始。比如,你去找领导汇报工作的时候,你可以说:领导,在忙吗?领导如果说还可以,你就可以接着说:没什么特别的事,就是想找您汇报一下这一周的工作。
有了这个固定的开场白,那你以后就不用担心找领导汇报工作的时候不知道开头讲什么了。
② 学会谈对方感兴趣的事情
什么是对方感兴趣的事情?如果是熟人,你可能了解。但是如果对方是陌生人,你该怎么知道什么是他感兴趣的事情呢?
第一,一般来说,男人对财经、社会、经济、体育、汽车等都会比较感兴趣;而女人对家庭、育儿、健康、美容、时尚等比较感兴趣。按照这个大方向去聊,应该没问题。
第二,他常用的东西肯定是他感兴趣的
例如,如果你去领导办公室,看到他桌子上的报纸,那说明他是个喜欢看报纸的人(当然现在看报纸的人很少了),你可以跟他聊聊当天报纸上发生的时事。当然前提是你要了解。
3、突破讲话的舒适区
正因为你总喜欢待在自己的舒适区,导致你从不跟人沟通。所以,一旦你需要到一个陌生的场合去讲话的时候,你就很难适应。突破讲话的舒适区,最好的方法,就是不断地去挑战自己。
比如,如果你一天可能只讲两句话,那每天你都让自己进步一点点,今天和一个人沟通,明天就和两个人沟通,不断挑战自己,你会慢慢地变得讲话多起来。
4、找到你训练口才的常规方法
内向的人,口才不好的根本原因,还是缺少训练。如果你不想在外面练,那你可以在家里练。在家里练,你可以大胆放声地练。步骤如下:
首先,你可以去买一本书,或者打开手机,找到朗读材料,大声朗读。练习时间可以在下班之后,也可以在每天上班之前,如果你怕打扰到别人,那你可以去公园朗读。要持续坚持半年以上。
其次,放下朗读材料,针对某个具体的事物进行即兴讲话。比如,你看到电话,你就能够针对电话来一段话,不管讲什么都可以。这是要锻炼你的思维能力,即兴表达能力。
长此以往,你的口才会得到一个质的提升。简单分享一下自己的体会总结,希望能对大家有所帮助。
4. 内向胆小的人做销售会有什么结果?
内向胆小的人做销售,会有两种结果,这是因人而异的。一种结果是积极的:一次次的失败,让这类性格的人变的外向、健谈,越挫越勇,逐渐走向成功。
另一种结果则是消极的:被失败击垮,自我否定,甚至自我怀疑。个人认为,性格是可以被改变的,我们每个人都应该向着更好的方向发展,当遇到瓶颈时,不应自我放弃,给我否定,只有自己相信自己,别人才会认可自己。
5. 你觉得内向的人最大的特长是什么?
有人说内向的人更聪明,更厉害,其实真正内向的人最大的特长应该是自卑,缺乏面对世界的勇气,永远只会躲在父母身后的孩子。
人是一种群居动物,只有与人交际、善于沟通才能够把握世界的动向,掌握更多的人脉资源,有时候看到内向的人酷酷的,但却不知道他/她也渴望与你交流,与你欢笑。
但却因为家中贫困,穿的用的比不上同学,在同学面前抬不起头来,只能疏远别人。
又或者有身体缺陷,当然不是指疾病什么的,比如说话牙齿不好看,长得不漂亮,见到漂亮的女神、帅气的王子就紧张的结巴,总之就是怕被嘲笑,而不敢面对别人、自卑的表现。
要说他们很优秀,也不见得,只不过不和人交流,大部分时间便用在了其他地方。但这种内向的人99.9%的都会成为别人手中的刀,无法掌握自己的生活,所以没什么好羡慕的。
6. 有时被别人说老实?
从一个咨询师的角度来回答你这个问题 不擅长表达,性格内向,想要和对方好好的交流,不想对着手机说,想要去当面去表达。 好,在做情感咨询和心理咨询的时候,我给学员说的最多的一句话是:我们要去接纳自己,拥抱他人 你觉得你自己性格内向,我们就要去找到为什么产生了内向的性格,产生了内向的性格之后,自己内心的小孩又是怎么一步一步成长的。 大部分性格内向的人,来源于童年时期自己所处的生长环境。比如说:还是婴幼儿的时候,遇到了不爱说话的父母或者不唠叨的爷爷奶奶外公外婆。在一个无声的环境中成长起来的孩子,当然会内向,不会去表达,因为从小就没有学会和“有意识”的去表达~又比如说:孩童时候,遭遇到了创伤,比如家庭离异,家庭变故,或者在家庭战争的争夺战里面,成为了被争夺的对象,被锁起来的童年。 导致了自己怕去表达,不愿意去接触外界,喜欢呆在自己的世界里面。 那我们要去做什么呢?因为这对你来说是形成你不会去表达,特别是感受方面的表达很欠缺。但对于自己的情绪和感受是知道的,清楚的。 我们要去做的就是接纳,接纳什么呢?接纳自己不会去表达自己内向的性格。而不是认为自己内向,不会表达,就会欠缺什么。 当你真正去沉下心去了解自己,去看到自己,做自己的时候,你会发现你整个人都会发生变化。 当你接纳自己的时候,你才愿意去接纳别人。 那好,又怎么去表达呢? 这就需要刻意去练习,比如不知道怎么表达情绪:那就当自己有情绪的时候,把情绪写下来,把自己的感受写下来,同时也把对方说的话,或者发生的事情写下来。再回过头去看,为什么会有这样的情绪和感受。 之后,再来想,自己接下来要做什么,把你的第一想法写下来,不管是什么都写下来。 好然后去体会,自己接下来要说的话,对于自己来说是什么感受,这也就是你说出去之后的别人的感受。 如果你想要让自己有一个好的感受,那你想要听到什么呢?又说了自己的情绪,又让别人不觉得是攻击,是伤害。把你想要听的,写下来,这就是你要去表达的东西~ 这就是整个练习表达的过程。刻意的多去练习,去思考。把自己放慢下来,形成意识,沟通,表达就不是很难的事情和问题。 还有一个关键词:感同身受 表达,多表达的是感受,什么是感受:喜怒哀乐是感受,抱怨是感受,带有强烈语气词的是感受。沟通也是为了去连接双方的感受。 所以表达的核心就是去说感受,去沟通交流感受。 以上,我是情感分析师追风,希望我的回答可以帮助你~去接纳自己,学会表达那就去刻意练习~当然如果是有情感方面的问题,也可以直接咨询我~
7. 内向性格的人真的难成大事吗?
内 向 的 人 通 过 独 处 和 少 量 的 职 场 社 交 获 得 能 量 ,
就 像 是 给 手 机 充 电 一 样 。
而 外 向 的 人 通 过 大 量 的 职 场 社 交 来 获 得 能 量 ,
他 们 喜 欢 社 交 , 通 过 和 各 种 不 同 的 人 打 交 道 来 获 得 能 量 。
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听她的声音| 会上瘾
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文:念夕
主播:念夕
如今的职场似乎是“外向人”的天堂。
我们生活在一个对“外向型人格”有谜样崇拜的时代。不仅要会做事,更要会说话、会做人。
不知不觉中,我们反而认为内向是病,得治。你是一个内向的人吗?你的身边是否有内向的同学、同事、朋友,内向者就真的一无是处?
当然不是。
世界上有非常多内向者不善于言辞,但这不代表他们就一无是处。
你听《夜曲》,读《哈利波特》,赏《向日葵》时,有没有想过创造它们的贝多芬、JK•罗琳、梵高和都是内向型人格呢?
1.个性内向的人≠职场恐龙
个性内向的人,是否真如职场恐龙,等着被淘汰?
你可能会觉得内向者经常沉默不语,过于沉闷。而实际上,他们只是反射弧比较长而已。
话说出口之前要三思再三思才不会伤人,为什么就一定会是坏事呢?
事实上,外向者和内向者个性各有长处,并无优劣问题。根据研究显示,个性内向的领导人更能有效领导个性外向、积极主动的员工,个性外向的领导人则比较适合领导被动型员工。简单来说,就是一种互补关系。
对于个性内向害羞的人来说,内向是他们的职场优势。
内向的人,可以说是职场上最天马行空的人之一。有时候,为了逃出不自在的职场社交场合,他们有千万种光怪陆离的合理解释。
不夸张地说,他们就是魔法师本人。他们需要时间和空间远离他人来为自己的职场充电。内向性格的爱因斯坦说:“引导男人走向艺术和科学殿堂的最强烈的动机就是逃避日常生活。”想想都觉得很可爱。
别人老是担心他们在职场上过得不好……其实,他们的心灵总有让人能独处的职场空间。
职场对话这种过程,内向者除了能自己和自己进行,还能和要好的同事、朋友聊的很high。
内向型人最经典的职场场景是,和一个很好的同事聊得像个八婆,猛地插进来一个普通朋友,秒变高冷人士。
换句话说,他们最讨厌的不是职场社交活动,而是浪费时间的低质量职场社交。
2.每个人都有一些内向性格
内向与外向真正的区别是:职场能量来源不同。内向的人通过独处和少量的职场社交获得能量,就像是给手机充电一样。而外向的人通过大量的职场社交来获得能量,他们喜欢社交,通过和各种不同的人打交道来获得能量。
但这似乎又不是绝对的。
内向的人也会喜欢向外探索世界,对自己内向和外面的世界同样富有旺盛的好奇心和兴趣。
而外向的人也会向内探知内心世界,他们也会把焦点放在对自我内心的发现上。
因此,没有纯粹的外向性格和内向性格,如果有,一定是在精神病院里。
也就是说,每一个正常的职场人身上,或多或少有一些内向性格的因素。
内向性格的奥黛丽•赫本曾说:“我喜欢独处,喜欢和我的狗一起散步,一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨,我会很开心。”
相较于外向的人,内向的职场人士更擅长深度交流,发展更深的关系。
一个内向型的职场人,也可以吸引那些外向型人追随你的世界、感受你的魅力
——这才是内向性格赋予你的真正的价值。
3.内向者做自己,就能做得最好
内向者做自己,就能做得最好。
相比于大部分时间用于社交的外向者,内向者有更多的时间精力来用于自我提升。
内向者享受一个人的感觉,喜欢安静的状态,通常他们会选择看书、看电影、画画、弹琴、写作等活动来充实自己。
内向型的人,终其一生都在寻找稳定的亲密关系,他们的朋友虽然不多,但走心的朋友一点也不比别人少。
这个社会需要外向者,也需要内向者。两者本来就同样精彩。
如果你也认为自己就是一名内向者,或者曾经就是一名内向者,相信你也经历过讨厌自己的性格并想要改变的漫长的阶段。
其实,作为一名内向者,等你知道你拥有外向者不拥有的天赋和优势时,你就会深刻了解自己的性格,不强迫扭曲它,而是顺应它,并享受内向所带来的机会和成就。
内向本身就是一种幸运,何必要去改变?
关于性格,无论是内向还是外向,也许最重要的一句话就是:越是做自己,就做得越好。
最后,祝愿你我都能被生活温柔对待。
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