青少年的心理问题(比不上心里就很失落)
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2023-11-26
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1. 青少年的心理问题,比不上心里就很失落?
我并不认为喜欢攀比的人罪大恶极,也不是什么心理疾病,相反人活着有欲望,有攀比心,往往代表着他们有旺盛的生命力,他们有争强好胜的进取心,他们有改变生活与命运的决心和勇气,这些人的精神状态再健康不过,再正常不过,这些人值得尊重。
不和人攀比——鸡汤鬼话这个世界上最大的谎言就是“知足常乐“,往往这句话是说给那些确实没有天赋,没有能力,没有潜能和希望的无能之辈当麻醉药用的。他们活在这个世界上一辈子随波逐流,他们努力都是徒劳,他们的天赋限制了成功,当他们伤痕累累,在这个世界上挣扎一生,于是只能用知足常乐,“比上不足比下有余“,“不与人攀比“,“开心就好“这样的鸡汤鬼话,安慰受伤的灵魂。另外有钱人也希望知足常乐能够成为不是价值,因为唯有如此,他们的财富与地位,才不会被那些充满野心和上进的人惦记。
为什么与人攀比遭人唾弃?“不要攀比“这样的鬼话,对那些没有尽力拼搏的人造成了很大的负面影响,让他们学会偷懒,放纵,贪图安逸,不思进取,并且提供了很好的理由——这个佛系的社会里面,人太容易对自己放纵,太疼爱自己,宠爱自己,以至于尚未努力过的人,就已经开始为自己的辛勤付出而感到自怜。
传统社会自强不息、敢为人先,永不服输的价值观渐渐的放弃了,努力拼搏趋向于安逸舒适,开拓进取变成安于现状。往往用“不和人攀比“来安慰自己的人,追求行乐及时,他们的人生的意义在于当下的快乐,而不在于拼命的付出。所以他们非常善于放过自己,在疲劳的时候,在觉得困难的时候,在尝试过失败的时候,那么退而求其次,不与人攀比,不与人竞争,只求自己内心的安宁与快乐。
这种佛系的生活态度令这个世界变得消沉,缺乏斗志。上进心似乎变成了一种过分咬牙切齿,令人感到难堪的生活态度。凡有野心者都爱努力,凡努力者都较真,凡较真者似乎都是有些偏执,凡偏执者都不可爱的,凡是不可爱的人都被这个时代所唾弃。野心,努力,执着,上进…这些曾经美好的词在当今社会全都成了贬义词。因为具有这些个性的人,往往给人带来强烈压迫感,周围的人不得不也变得努力刻苦起来,而这个喜欢安逸的时代里,所有人都讨厌努力,都喜欢坐吃等死。
现代人没有了攀比心,而变得更加佛系。美其名曰,这是多元化个性化的社会,实际上是回避竞争,回避与人之间的对比。这是一种懒惰而不思进取,是我们这个社会的前进动力逐步涣散的一个危险的标志。
攀比的本质——生存欲和进取心什么叫做攀比呢?攀比这个词已经是带有了贬义的意思,但是如果改用见善思齐,那么是不是会更加好一些?
如果看到别人的生活条件比我们好,我心向往之也努力改善自己的生活条件,这是不是属于攀比?
如果看到别人成绩优秀,做出了不小的事业成绩,那我们也迎头赶上和他一样的优秀,这是不是属于攀比?
如果别人活出了自我,感到了快乐,我们感到羡慕,于是也开始向他学习,这是不是属于攀比?
如果一个人的歌唱的很好,精通一门乐器,善于绘画和摄影,我们也因此想学一门技术和他一样的拉风,这属不属于攀比?
有人敢精竭虑下海经商,经过10年的打拼成为一名富翁,因为他的成功,于是也想去打工经商,这属不属于攀比?
凡是攀比者都是对生活有要求的人,攀比的对象往往是他们尚未得到的目标,既然人生存在差距,事业仍可上升,那么攀比又何乐而不为?
每一个人向往往高处走,都提起精神追求一个社会往前发展,都希望自己变得更好,这难道不是一个人性所应该有的积极态度吗?
为什么我们会如此的排斥和抗拒所谓的攀比?归根到底是因为不愿意努力,不愿与人比较,避免在比较的过程之中感到内心的痛苦,恰恰是为了回避这样的痛苦,于是人就放弃了努力,似乎在自我的满足之中可以实现内心的平静,这确确实实是一代不如一代的混账想法。
2. 如何调整青少年厌学有点自闭的心理问题?
个人认为和家庭教育有关系,前两天,朋友介绍了一个8岁的小女孩到我这里来上课。
经过了解,这个8岁的上二年级的小姑娘是班里的班长,在一年级的时候就拿了市里的游泳冠军,而且在去年建国70周年的时候,他还参加了全省的录制,领衔主唱了《我和我的祖国》。
说到这里,你是不是感觉这个孩子很优秀呢?当然还不止这些,他的父母告诉我,他自己要求在业余时间学画画、弹钢琴。
他的父母说这孩子的优点就是爱学习,从他开始上学,学校布置的作业父母从来都不管,全靠他一人去记录去完成,如果自己没有完成,那么接受老师的惩罚,这是她咎由自取,父母根本不会参与。
小姑娘的妈妈是一家职业学校的老师,父亲是军人。
接触下来发现这孩子是一个特别有主见的人,有自己的想法,我告诉她一节课两个半小时,她就会说,我们今天学习的内容可不可以在两个小时之内完成,那样我就可以早点回家,因为今天是奶奶的生日。
作为青少年,如果讨厌学习,我想主要原因是他没有认识到知识的重要性,让他看一看山区贫困地方的学生,连学习的环境都没有,还那么努力的在学习。
在学生时代我们唯一的任务和使命就是好好学习,你过了这个学习的年龄,等你走入社会接触更多的事物,再想静下心来好好学习,几乎是非常困难的。
想让孩子自觉的去学习,需要家长的引导,需要多带孩子走出去看看外面的世界。
多让他认识到生活的不容易,或许能改变他对学习的态度。
3. 青少年的心理问题是否在日益加重?
复学这段时间,全国各地已经出现多起青少年自杀的悲剧。有的因为学业压力,有的因为和父母争吵…但这不约而同反应出一个问题——我们的孩子越来越脆弱了,心理问题越来越普遍了。
青少年时期,从年龄上的划分来讲是从8到18岁,甚至我们可以划分到22岁左右。这横跨十几年的时间,对于每一个个体来讲都是非常困难的,情绪波动,危机四伏的一个阶段。我们可以从生理,社会和心理三方面来谈谈为什么。
首先,从身体发展的角度来讲,他们要经过青春期身体发育,体内激素急剧波动的阶段。这让他们无所适从,体内犹如有一头野兽。情绪波动在所难免。
其次,从社会因素来讲,他们面临巨大的学业压力,同伴竞争,人际关系间的互动跟冲突,以及跟父母之间关于自主权的斗争。同时,这个时代的青少年,他们面对的诱惑以及社会的变化要远远多于几十年前的青少年们。这些因素共同造就了儿童青少年他们所处的一个环境已经与往昔不再相同。
再者,从心理的因素来看,当前的青少年,他们更具有自主意识,追求自我显现个性的需求也更加的强烈。同时,因为物质条件提升以及家庭的这种更多的关注,导致了他们的自我很膨胀,同时又非常的脆弱,没有正确的挫折教育,所以心理韧性是不足的。
那么我们从生理,心理,社会这三方面综合来看,诱发青少年心理问题的因素确实是急剧的增加。
而根据前段时间对全国儿童青少年的心理健康调查状况也显示,全国有1/5的儿童青少年某个时期是存在抑郁症的,甚至其中有8%-10%的儿童青少年是严重抑郁。我们在咨询里面看到的厌学,人际关系不良,手机成瘾与父母关系紧张,这些都是表面的现象,再往深里走,其实是青少年的抑郁焦虑等情绪问题。
我们知道,青少年的身心健康关乎到一个国家未来的发展以及战略。在2019年底,12部委联合发文提出《健康中国行动》,面对青少年心理健康建设提出了一些举措跟方案,其目的也在于促进儿童青少年的心理健康。
而在这一方面,我们作为普通人能做些什么呢?
首先,第一个就是我们要对心理健康知识,有一个基本的了解跟认识。要学会区分到底什么情绪表现是正常的,会随着时间或者应激事件的过去慢慢好转的,我们作为家长,作为教育者应该提供什么样的支持跟帮助?而对于那些比较严重的问题,需要及时的寻求专业的帮助。
第二点,我们要学会一些基本的支持陪伴的技能,当一个孩子他面临痛苦失落的时候,我们应该怎么去建立信任?去倾听孩子去抚慰孩子他的这些情绪,而不是去对抗或者去否定指责孩子的这些情绪。目前频频爆出来的青少年自杀案例,在一些留下来的遗书里面,我们都可以看到,孩子控诉最多的就是父母对自己的不接纳,不理解。
最后,全社会要做好一种心理健康知识的普及,提高每一个家长对家庭教育的科学观念,营造一个培养良好青少年心智的肥沃土壤。
希望对你有帮助。
作者 黄孜孜
国家二级心理咨询师
国际催眠治疗师
高级家庭教育指导师
正念瑜伽导师
4. 孩子正处于青春期?
您好!对于您提出的孩子正处于青春期,叛逆任性,开始厌学。对于这一现象,您不知道怎么去及时的纠正这个问题,在这里我说一说自己的看法,希望对您有用。
1.从认知上看“纠正”,错在孩子,我是对的首先,我对于您的这个问题表示理解,对于孩子的这一现象,我认为家长不应该用纠正的态度去看待孩子,而是应该思考如何更好的去引导好孩子。
对于“纠正”这一词,此刻您想一想在您的心里意识中,第一对象和想法一定都是孩子和孩子错了。那么也会自然的坚信并认为孩子的行为就是错的,而我们的思想和对孩子的要求都是对的,显然这样的想法就会让我们产生一种,在思维和态度上偏硬的行为来看待孩子的青春期叛逆的现状。
那在这样的情况下,您也很自然的就会觉得,孩子在青春期里所做的很多事情,也都是在叛逆和任性的行为;甚至在你的眼里,孩子所做的任何选择也都是错的,但事实是这样的吗?
对此,您觉得是不是这样的呢?
那么我们试着将纠正改成引导,你就会发现引导的第一对象是我们父母自己,我们会在第一时间里让自己去寻找怎么做的方法,而不再将孩子此时出现的这些现象,都归咎成一种是孩子身上出现了错误。
如此,你就能看得更深一点,也会让自己在对待孩子的态度自然就会柔软了一些;也会感到有那么一点点放低姿态后和孩子平等的感觉。
而这种感觉,会让我们本着相互平等,相互尊敬的态度来对待孩子时,孩子是能感受到父母对他的这份尊重,自然也会放低自己的态度。因此,孩子态度也会变得柔软而愿意听取父母的建议。
当然,父母这个阶段还会接收到孩子对自己的考验,孩子只有在得到父母足够的信任后,才会听取并遵从父母的建议。
所以,父母切记尽管如此,也不要用自己的权利去剥夺孩子的选择权,孩子既然愿意听取和遵从我们的建议时,那么他也要学会考虑到自己做出选择后的利与弊。
父母在此需要引导的便是,孩子需要为自己的选择,负什么样的责任?为更好的自己,又需要做出怎样的努力?
而对此,我们需要补充的是让孩子明白,我们可以给予孩子物质上的帮助,还有精神上的支持和鼓励。但要让孩子明白,自己该努力的事情,还是要自己亲力亲为,这是父母无法替代的。
所以,父母在面对青春期,叛逆任性,开始厌学的孩子时,一定要明白这是孩子在成长路上正在经历长大的一个过程。这些现状也是孩子在长大的路上必然会经历的一个正常的现象,父母一定不要为此而做出,一些指责和伤害孩子的行为。
02.青春迷茫,不是孩子的错想必父母们也都听过这样一句话:“谁的青春不迷茫。”是的,曾经的我们不也是这样一路走过来的吗?
然而迷茫,并不只针对青春期的孩子,即便是现在的我们,也会因为一些事情而感到迷茫。
其次,就在这里说说青春期孩子的迷茫吧。
迷茫对于青春期的孩子来说,不仅要面对身体发育上的改变,还有心理情感上的一些需求也在改变。
面对青春期孩子的父母,也一定都能感受到孩子们不再满足于物质上的需求,而是更多的是想实践自己内心里的一些想法。
这样的想法对他们来说,既是想证明自己长大了,但又因为没有经历过而不知道是对还是不对。
所以,这份好奇心也会促使他们想迫切的证明自己已经长大了。
然而,孩子毕竟是孩子,因为思维和心理情感上的认知都是有限的,在他们都没有经历过的情况下,他们的内心又会因为这份无知而产生恐惧和焦虑。而这份恐惧和焦虑又会促使他们的内心,想通过自己的行为或者情绪等方式来表达。
那么,由此我们自然也就能够理解,孩子有的会借助情绪发泄,有的会用学习态度来表达自己的内在情绪,还有其它等等的诸多方式。
这样,也就不难理解此刻的他们,情绪和心理情感上都会有一些敏感的现象,孩子可能会因为家人的一句话,一个动作,或者一个表情就直接能引爆他们的内在情绪,而这种情绪在我们父母眼中,就会理所当然的被认为青春期的孩子,脾气就是特别得大。
如此,父母也就能够理解孩子在青春期,叛逆任性,开始厌学,等等诸多的行为了。其实,这些只是他们在经历长大的过程中,因为内在认知有限,而出现的一种正常表达自己情绪的现象而已。
对此,父母只需要接受孩子这个现状,首先积极调整好自己的心态,才能更好地走进孩子,并引导好孩子。
最后,我们说说怎么去引导孩子这件事情。
03.爱是和孩子一起学习,一起经历长大中相互陪伴的一个过程前面已经说了,这些都是孩子在长大中,所要经历的一种正常现象。对于这样的现象,我们父母现在既然能够做到了认识,那也要让自己学会能够理解并接受,这就是孩子正在经历长大的一种现象。
我们应该因此,为孩子正在经历长大而感到开心,并积极努力的去充实自己的思维认知,也让自己更好地去理解孩子的需求和变化。
对此,我们父母需要做到以下几点,才能更好的面对和引导好青春迷茫期的孩子。
1.多倾听,少说教。青春期的孩子会更关注自己在心理情感上的需求和变化。所以,他们更需要有表达自己内心想法的机会,而不是听父母教他们怎么做?对此,请父母一定要意识到这一点,你才能放下对孩子说教的习惯。
2.孩子愿意和父母说自己不开心的事情时,父母切记不要忙着去为孩子打抱不平,或者评判些什么?我们只需要同理孩子的感受,多陪伴孩子,必要时也可以用肢体语言替代,抱抱孩子,让孩子感受到你在用心陪伴着他。
3.对于青春期的孩子,父母一定要有足够的耐心给予孩子更多的信任,并要给予孩子一定的空间自由。我们要明白,孩子即便有时是犯错了,但那些错,并不是一定都是坏事,只要我们引导得当,孩子也会在做错的事情上看到和明白,学会换个角度看一些做错了的事,这正好也给了孩子一个学会反思和成长的机会。如此,孩子不但不会消极处理,反而会积极对待困难,自然也就拥有了向上的态度和力量。
4.我们要明白,青春期对于孩子来说是一个成长的转折点,他们会在表面上让父母认为不需要父母特别的关注和在意了,但内心里又会特别的渴望父母的理解和陪伴。对此,父母不但要理解孩子,还要学会进退有度。因此,孩子的青春期对于父母来说也是一次和孩子共同经历成长的一个过程,在这个成长的过程里,能够相互地陪伴对于彼此来说都很重要。
所以,至此不管父母面对青春期的孩子如何的叛逆和任性?我们父母首先要让自己有足够的耐心和信任孩子的态度,还要有包容孩子犯错的能力,并为自己内心所期待的那个优秀的孩子一起努力,一起学习,一起在长大的路上坚持做好自己!
5. 青春期心理疏导的基本方法?
1. 心灵交流法保持冷静,耐心倾听孩子的想法。很多父母面对孩子叛逆不听话的时候,常见的反应就是大怒,厉声呵斥,不给孩子辩解的机会。父母面对孩子叛逆不听话的时候,要保持冷静,给孩子一点耐心,倾听孩子的想法。交谈时间一般选在孩子高兴的时候。交谈时家长不要高高在上,谈话的话题不要老是围绕学习。当你耐心倾听孩子的想法,无形间已经降低了彼此冲突的几率,更有利于帮助孩子解决问题。实际上,很多孩子叛逆的行为是情有可原的,并没你想想的那么糟糕。
2. 语言说服法
这是家长常用的方法。但千万记住:不要唠叨,不要指责,不要比较,不要发火,不要讲偏激的话。家庭成员意见要一致,不要在孩子面前互相拆台。
3. 书信交流法
如果孩子不愿意坐下来好好说,可以写个纸条或短的信件,放在孩子的书桌上,如《傅雷家书》的家长,用书面形式沟通,体现书信的教育力量
4 榜样示范法
家庭的人文环境和自然环境对孩子有潜移默化的作用。家长的榜样作用是一种无声的教育,家长要为孩子树立好榜样,起到示范作用。要求孩子做到的家长一定先做到,家长不做低头一族,才可能要求孩子不沉迷手机网络。
5 . 朋友感染法
青春期的孩子非常渴望交朋友。家长不要堵、卡、压,要善于引导,不要妄加评判孩子的朋友,不要拿孩子跟朋友作比较,要善于利用朋友的优点激励孩子,又巧妙地规避朋友的缺点。
6自我教育法
当孩子叛逆不听话的时候,很多家长的第一反应就是立即制止,效果往往微乎其微,还让孩子对家长感到厌烦。所谓“吃一堑长一智”,不如在确定危害性比较小的时候,顺应孩子的想法,让孩子自己抉择。孩子受到了教训,就会意识到这种做法的危险,自己就不会再去做同样的事情。久而久之,孩子的判断力、处理事情的周密性、责任性等,都会不断提升。
7. 表扬鼓励法
家长要学会欣赏孩子,学会换个角度看孩子,学会无条件地接纳孩子,学会不带条件地表扬孩子;同时表扬孩子也要真诚,实事求是,要实事求是,要适时适度,不要夸大,不要过滥。否则,事与愿违。
8.实践锻炼法
孩子进入青春期后,自尊心和逆反心都比较强烈,父母要尊重孩子。孩子叛逆不听话怎么管教?青春期孩子叛逆怎么办?父母要改变对待孩子的态度,不要再用命令的口气跟孩子说话,容易导致孩子逆反心理的发作,要和孩子做朋友,尊重孩子的想法。遇到孩子叛逆不听话的时候,和孩子讲道理,给孩子选择题,让孩子自己做决定,让孩子从其他人的角度体会,让孩子自己从实际的情境中得到教育。给孩子一定的自主权,不处处约束。既然孩子处于叛逆期,有些事家长就不应该再做硬性规定,而是有条件地让小孩享受民主权利。不能用你的标准来处处约束他,对他的行为最好“有所管有所不管”,不要以爱的名义绑架孩子!坚持住自己的原则和底线,在这之间给予孩子足够的自主权和选择权。用各种不同的实践活动去磨练孩子意志。
9.求助法
及时进行心理疏导,必要时求助专业的心理咨询机构!孩子叛逆往往是心理认知出现了偏差,才会导致叛逆行为的发生。父母或者老师要及时与孩子进行谈心,帮孩子进行心理疏导,纠正孩子叛逆心理。如果父母不会进行心理疏导,可以求助专业的心理咨询机构来帮忙,尽快纠正孩子的叛逆心理,帮助孩子走回正途。
6. 为什么青少年有叛逆心理?
为什么现在的孩子不听话了,越来越叛逆?
你好!我是一个十几岁孩子的妈妈,也是个从事了二十多年教学工作的教师。在生活中,我发现自己孩子越来越不听话了;在工作中,还发现学生们也是越来越不好管了。这普遍现象,也引起了我的思考和探究。
我觉得现在的孩子越来越叛逆的原因是多方面的,既有孩子身体和心理变化的原因,还有其家庭教育问题,社会问题,乃至学校教育问题所致。
一、孩子身体原因孩子身体的迅速发育,发生极大的变化。这造成十几岁孩子的一些困惑,引发孩子的某些叛逆。
现在生活条件好了,孩子的身体和心理变化很大。大卫·沃尔什和纳特·内贝特对人类大脑的最新研究表明,在10到20岁之间,大脑的额叶前部皮层可能迅速的发育,这会造成十几岁孩子的一些困惑。十几岁的孩子常常把周围其他人的某些身体语言误解为挑衅性的行为。可以这么说,做个正在迅速发育的孩子已有许多要面临的困惑了,而大脑还要用误解和不良沟通来给他们增加难度。因此,养育孩子尤其是十几岁的孩子时,必须注意与孩子谈话时语言表达一定要清晰,而且不要妄加猜测。
二、孩子心理原因孩子心理的很大变化,更有主见了,不愿和父母沟通,这也造成了部分孩子的叛逆。
随着年龄的增长,孩子的心理变化也很大。现在十几岁的孩子认为,同龄人的认可比大人的认可更重要。所以他们更喜欢寻求同龄人的认可,愿意和同龄人去沟通而不愿和父母去沟通。再有,尤其十几岁的孩子正在经历一个重要的个性化过程。他们有了自己的想法和主见,心理上逐渐想脱离父母的管控。他们对父母价值观的检验往往会表现为叛逆的行为。
三、家庭教育问题现在有的家长疏于对孩子的正确教育,或教育方式、沟通方式不正确等造成了孩子的叛逆。
随着科技的进步,网络的发达,家长的工作压力和生活压力越来越大。绝大数家长下班后在教育孩子的问题上花的时间很少。有的甚至玩手机、游戏,把孩子交老人带,几乎不教育孩子。部分家长更是缺乏正确的家庭教育方法,采用了错误的家庭教育的方法,像专制型教育,溺爱型教育、安逸型教育方式造成了孩子的叛逆。
四、社会问题社会进步快,网络发达。孩子接触的东西越来越多。但孩子的三观没有得到正确的引领,做事不理性。
孩子接触的手机、电脑、游戏等越来越多,造成早熟。当今社会上的一些不良风气,影响了孩子对人生观、价值观、世界观的正确认识,也造成了孩子的叛逆。
五、学校教育问题学校现在的应试教育,普遍看重学习成绩,忽视孩子自身能力的培养以及个性的健康发展,也造成了部分孩子出现了叛逆现象。
孩子是一个鲜活的个体,每个人都是独特的。每个人都有自己的闪光之处。学校教育如要把孩子们打造成一个模子,孩子的个性缺乏了张扬,不可避免孩子肯定有所压抑。压抑到一定程度会出现叛逆。
我觉得现在的孩子越来越叛逆的原因是多方面的。既有孩子身体和心理变化的原因,还有其家庭教育问题、社会问题、乃至教育问题所致。希望能帮到你和大家。
7. 如何从根源上解决青少年的心理健康问题?
如何从根源上解决青少年的心理健康问题?
总看到一些青少年因为抑郁症自杀的消息,其实这只是很少的一部分,大家不知道的更多,不仅仅是抑郁症,其他的心理疾病,如焦虑症,强迫症,神经分裂症等等还有很多。青少年心理疾病高发,会成为严重的社会问题,不仅耽误了孩子,影响了家庭,还会对社会造成很大的麻烦。
分析青少年出现心理疾病的原因,有家庭教育,社会因素,学校因素,但根本原因还是在家庭,所以预防的关键是改善,甚至是改变家庭教育,提高父母,准父母,夫妻的家庭教育水平,让他们了解怎么才能培养出有责任心,感恩心,不怕困难,不怕失败,敢于担当,内心强大的孩子。
由于家庭教育问题多,已经出现了很多问题,如没有责任心,没有技能,啃老的孩子多,有些都不是孩子,已经接近40岁了,还在啃老。孩子自控力差,管不住自己,生活,饮食不规律,年纪轻轻的得了糖尿病,痛风,高血压等慢性病。个性敏感多疑没有安全感,抗打击能力弱,很多孩子患上焦虑症,强迫症,抑郁症等。意志品质差,遇到困难就退缩,很多孩子不敢去学校。
培养身心健康的孩子,需要从家庭做起,学校,社区,机构联合,培训家庭,先让家长合格。
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1. 青少年的心理问题,比不上心里就很失落?
我并不认为喜欢攀比的人罪大恶极,也不是什么心理疾病,相反人活着有欲望,有攀比心,往往代表着他们有旺盛的生命力,他们有争强好胜的进取心,他们有改变生活与命运的决心和勇气,这些人的精神状态再健康不过,再正常不过,这些人值得尊重。
不和人攀比——鸡汤鬼话这个世界上最大的谎言就是“知足常乐“,往往这句话是说给那些确实没有天赋,没有能力,没有潜能和希望的无能之辈当麻醉药用的。他们活在这个世界上一辈子随波逐流,他们努力都是徒劳,他们的天赋限制了成功,当他们伤痕累累,在这个世界上挣扎一生,于是只能用知足常乐,“比上不足比下有余“,“不与人攀比“,“开心就好“这样的鸡汤鬼话,安慰受伤的灵魂。另外有钱人也希望知足常乐能够成为不是价值,因为唯有如此,他们的财富与地位,才不会被那些充满野心和上进的人惦记。
为什么与人攀比遭人唾弃?“不要攀比“这样的鬼话,对那些没有尽力拼搏的人造成了很大的负面影响,让他们学会偷懒,放纵,贪图安逸,不思进取,并且提供了很好的理由——这个佛系的社会里面,人太容易对自己放纵,太疼爱自己,宠爱自己,以至于尚未努力过的人,就已经开始为自己的辛勤付出而感到自怜。
传统社会自强不息、敢为人先,永不服输的价值观渐渐的放弃了,努力拼搏趋向于安逸舒适,开拓进取变成安于现状。往往用“不和人攀比“来安慰自己的人,追求行乐及时,他们的人生的意义在于当下的快乐,而不在于拼命的付出。所以他们非常善于放过自己,在疲劳的时候,在觉得困难的时候,在尝试过失败的时候,那么退而求其次,不与人攀比,不与人竞争,只求自己内心的安宁与快乐。
这种佛系的生活态度令这个世界变得消沉,缺乏斗志。上进心似乎变成了一种过分咬牙切齿,令人感到难堪的生活态度。凡有野心者都爱努力,凡努力者都较真,凡较真者似乎都是有些偏执,凡偏执者都不可爱的,凡是不可爱的人都被这个时代所唾弃。野心,努力,执着,上进…这些曾经美好的词在当今社会全都成了贬义词。因为具有这些个性的人,往往给人带来强烈压迫感,周围的人不得不也变得努力刻苦起来,而这个喜欢安逸的时代里,所有人都讨厌努力,都喜欢坐吃等死。
现代人没有了攀比心,而变得更加佛系。美其名曰,这是多元化个性化的社会,实际上是回避竞争,回避与人之间的对比。这是一种懒惰而不思进取,是我们这个社会的前进动力逐步涣散的一个危险的标志。
攀比的本质——生存欲和进取心什么叫做攀比呢?攀比这个词已经是带有了贬义的意思,但是如果改用见善思齐,那么是不是会更加好一些?
如果看到别人的生活条件比我们好,我心向往之也努力改善自己的生活条件,这是不是属于攀比?
如果看到别人成绩优秀,做出了不小的事业成绩,那我们也迎头赶上和他一样的优秀,这是不是属于攀比?
如果别人活出了自我,感到了快乐,我们感到羡慕,于是也开始向他学习,这是不是属于攀比?
如果一个人的歌唱的很好,精通一门乐器,善于绘画和摄影,我们也因此想学一门技术和他一样的拉风,这属不属于攀比?
有人敢精竭虑下海经商,经过10年的打拼成为一名富翁,因为他的成功,于是也想去打工经商,这属不属于攀比?
凡是攀比者都是对生活有要求的人,攀比的对象往往是他们尚未得到的目标,既然人生存在差距,事业仍可上升,那么攀比又何乐而不为?
每一个人向往往高处走,都提起精神追求一个社会往前发展,都希望自己变得更好,这难道不是一个人性所应该有的积极态度吗?
为什么我们会如此的排斥和抗拒所谓的攀比?归根到底是因为不愿意努力,不愿与人比较,避免在比较的过程之中感到内心的痛苦,恰恰是为了回避这样的痛苦,于是人就放弃了努力,似乎在自我的满足之中可以实现内心的平静,这确确实实是一代不如一代的混账想法。
2. 如何调整青少年厌学有点自闭的心理问题?
个人认为和家庭教育有关系,前两天,朋友介绍了一个8岁的小女孩到我这里来上课。
经过了解,这个8岁的上二年级的小姑娘是班里的班长,在一年级的时候就拿了市里的游泳冠军,而且在去年建国70周年的时候,他还参加了全省的录制,领衔主唱了《我和我的祖国》。
说到这里,你是不是感觉这个孩子很优秀呢?当然还不止这些,他的父母告诉我,他自己要求在业余时间学画画、弹钢琴。
他的父母说这孩子的优点就是爱学习,从他开始上学,学校布置的作业父母从来都不管,全靠他一人去记录去完成,如果自己没有完成,那么接受老师的惩罚,这是她咎由自取,父母根本不会参与。
小姑娘的妈妈是一家职业学校的老师,父亲是军人。
接触下来发现这孩子是一个特别有主见的人,有自己的想法,我告诉她一节课两个半小时,她就会说,我们今天学习的内容可不可以在两个小时之内完成,那样我就可以早点回家,因为今天是奶奶的生日。
作为青少年,如果讨厌学习,我想主要原因是他没有认识到知识的重要性,让他看一看山区贫困地方的学生,连学习的环境都没有,还那么努力的在学习。
在学生时代我们唯一的任务和使命就是好好学习,你过了这个学习的年龄,等你走入社会接触更多的事物,再想静下心来好好学习,几乎是非常困难的。
想让孩子自觉的去学习,需要家长的引导,需要多带孩子走出去看看外面的世界。
多让他认识到生活的不容易,或许能改变他对学习的态度。
3. 青少年的心理问题是否在日益加重?
复学这段时间,全国各地已经出现多起青少年自杀的悲剧。有的因为学业压力,有的因为和父母争吵…但这不约而同反应出一个问题——我们的孩子越来越脆弱了,心理问题越来越普遍了。
青少年时期,从年龄上的划分来讲是从8到18岁,甚至我们可以划分到22岁左右。这横跨十几年的时间,对于每一个个体来讲都是非常困难的,情绪波动,危机四伏的一个阶段。我们可以从生理,社会和心理三方面来谈谈为什么。
首先,从身体发展的角度来讲,他们要经过青春期身体发育,体内激素急剧波动的阶段。这让他们无所适从,体内犹如有一头野兽。情绪波动在所难免。
其次,从社会因素来讲,他们面临巨大的学业压力,同伴竞争,人际关系间的互动跟冲突,以及跟父母之间关于自主权的斗争。同时,这个时代的青少年,他们面对的诱惑以及社会的变化要远远多于几十年前的青少年们。这些因素共同造就了儿童青少年他们所处的一个环境已经与往昔不再相同。
再者,从心理的因素来看,当前的青少年,他们更具有自主意识,追求自我显现个性的需求也更加的强烈。同时,因为物质条件提升以及家庭的这种更多的关注,导致了他们的自我很膨胀,同时又非常的脆弱,没有正确的挫折教育,所以心理韧性是不足的。
那么我们从生理,心理,社会这三方面综合来看,诱发青少年心理问题的因素确实是急剧的增加。
而根据前段时间对全国儿童青少年的心理健康调查状况也显示,全国有1/5的儿童青少年某个时期是存在抑郁症的,甚至其中有8%-10%的儿童青少年是严重抑郁。我们在咨询里面看到的厌学,人际关系不良,手机成瘾与父母关系紧张,这些都是表面的现象,再往深里走,其实是青少年的抑郁焦虑等情绪问题。
我们知道,青少年的身心健康关乎到一个国家未来的发展以及战略。在2019年底,12部委联合发文提出《健康中国行动》,面对青少年心理健康建设提出了一些举措跟方案,其目的也在于促进儿童青少年的心理健康。
而在这一方面,我们作为普通人能做些什么呢?
首先,第一个就是我们要对心理健康知识,有一个基本的了解跟认识。要学会区分到底什么情绪表现是正常的,会随着时间或者应激事件的过去慢慢好转的,我们作为家长,作为教育者应该提供什么样的支持跟帮助?而对于那些比较严重的问题,需要及时的寻求专业的帮助。
第二点,我们要学会一些基本的支持陪伴的技能,当一个孩子他面临痛苦失落的时候,我们应该怎么去建立信任?去倾听孩子去抚慰孩子他的这些情绪,而不是去对抗或者去否定指责孩子的这些情绪。目前频频爆出来的青少年自杀案例,在一些留下来的遗书里面,我们都可以看到,孩子控诉最多的就是父母对自己的不接纳,不理解。
最后,全社会要做好一种心理健康知识的普及,提高每一个家长对家庭教育的科学观念,营造一个培养良好青少年心智的肥沃土壤。
希望对你有帮助。
作者 黄孜孜
国家二级心理咨询师
国际催眠治疗师
高级家庭教育指导师
正念瑜伽导师
4. 孩子正处于青春期?
您好!对于您提出的孩子正处于青春期,叛逆任性,开始厌学。对于这一现象,您不知道怎么去及时的纠正这个问题,在这里我说一说自己的看法,希望对您有用。
1.从认知上看“纠正”,错在孩子,我是对的首先,我对于您的这个问题表示理解,对于孩子的这一现象,我认为家长不应该用纠正的态度去看待孩子,而是应该思考如何更好的去引导好孩子。
对于“纠正”这一词,此刻您想一想在您的心里意识中,第一对象和想法一定都是孩子和孩子错了。那么也会自然的坚信并认为孩子的行为就是错的,而我们的思想和对孩子的要求都是对的,显然这样的想法就会让我们产生一种,在思维和态度上偏硬的行为来看待孩子的青春期叛逆的现状。
那在这样的情况下,您也很自然的就会觉得,孩子在青春期里所做的很多事情,也都是在叛逆和任性的行为;甚至在你的眼里,孩子所做的任何选择也都是错的,但事实是这样的吗?
对此,您觉得是不是这样的呢?
那么我们试着将纠正改成引导,你就会发现引导的第一对象是我们父母自己,我们会在第一时间里让自己去寻找怎么做的方法,而不再将孩子此时出现的这些现象,都归咎成一种是孩子身上出现了错误。
如此,你就能看得更深一点,也会让自己在对待孩子的态度自然就会柔软了一些;也会感到有那么一点点放低姿态后和孩子平等的感觉。
而这种感觉,会让我们本着相互平等,相互尊敬的态度来对待孩子时,孩子是能感受到父母对他的这份尊重,自然也会放低自己的态度。因此,孩子态度也会变得柔软而愿意听取父母的建议。
当然,父母这个阶段还会接收到孩子对自己的考验,孩子只有在得到父母足够的信任后,才会听取并遵从父母的建议。
所以,父母切记尽管如此,也不要用自己的权利去剥夺孩子的选择权,孩子既然愿意听取和遵从我们的建议时,那么他也要学会考虑到自己做出选择后的利与弊。
父母在此需要引导的便是,孩子需要为自己的选择,负什么样的责任?为更好的自己,又需要做出怎样的努力?
而对此,我们需要补充的是让孩子明白,我们可以给予孩子物质上的帮助,还有精神上的支持和鼓励。但要让孩子明白,自己该努力的事情,还是要自己亲力亲为,这是父母无法替代的。
所以,父母在面对青春期,叛逆任性,开始厌学的孩子时,一定要明白这是孩子在成长路上正在经历长大的一个过程。这些现状也是孩子在长大的路上必然会经历的一个正常的现象,父母一定不要为此而做出,一些指责和伤害孩子的行为。
02.青春迷茫,不是孩子的错想必父母们也都听过这样一句话:“谁的青春不迷茫。”是的,曾经的我们不也是这样一路走过来的吗?
然而迷茫,并不只针对青春期的孩子,即便是现在的我们,也会因为一些事情而感到迷茫。
其次,就在这里说说青春期孩子的迷茫吧。
迷茫对于青春期的孩子来说,不仅要面对身体发育上的改变,还有心理情感上的一些需求也在改变。
面对青春期孩子的父母,也一定都能感受到孩子们不再满足于物质上的需求,而是更多的是想实践自己内心里的一些想法。
这样的想法对他们来说,既是想证明自己长大了,但又因为没有经历过而不知道是对还是不对。
所以,这份好奇心也会促使他们想迫切的证明自己已经长大了。
然而,孩子毕竟是孩子,因为思维和心理情感上的认知都是有限的,在他们都没有经历过的情况下,他们的内心又会因为这份无知而产生恐惧和焦虑。而这份恐惧和焦虑又会促使他们的内心,想通过自己的行为或者情绪等方式来表达。
那么,由此我们自然也就能够理解,孩子有的会借助情绪发泄,有的会用学习态度来表达自己的内在情绪,还有其它等等的诸多方式。
这样,也就不难理解此刻的他们,情绪和心理情感上都会有一些敏感的现象,孩子可能会因为家人的一句话,一个动作,或者一个表情就直接能引爆他们的内在情绪,而这种情绪在我们父母眼中,就会理所当然的被认为青春期的孩子,脾气就是特别得大。
如此,父母也就能够理解孩子在青春期,叛逆任性,开始厌学,等等诸多的行为了。其实,这些只是他们在经历长大的过程中,因为内在认知有限,而出现的一种正常表达自己情绪的现象而已。
对此,父母只需要接受孩子这个现状,首先积极调整好自己的心态,才能更好地走进孩子,并引导好孩子。
最后,我们说说怎么去引导孩子这件事情。
03.爱是和孩子一起学习,一起经历长大中相互陪伴的一个过程前面已经说了,这些都是孩子在长大中,所要经历的一种正常现象。对于这样的现象,我们父母现在既然能够做到了认识,那也要让自己学会能够理解并接受,这就是孩子正在经历长大的一种现象。
我们应该因此,为孩子正在经历长大而感到开心,并积极努力的去充实自己的思维认知,也让自己更好地去理解孩子的需求和变化。
对此,我们父母需要做到以下几点,才能更好的面对和引导好青春迷茫期的孩子。
1.多倾听,少说教。青春期的孩子会更关注自己在心理情感上的需求和变化。所以,他们更需要有表达自己内心想法的机会,而不是听父母教他们怎么做?对此,请父母一定要意识到这一点,你才能放下对孩子说教的习惯。
2.孩子愿意和父母说自己不开心的事情时,父母切记不要忙着去为孩子打抱不平,或者评判些什么?我们只需要同理孩子的感受,多陪伴孩子,必要时也可以用肢体语言替代,抱抱孩子,让孩子感受到你在用心陪伴着他。
3.对于青春期的孩子,父母一定要有足够的耐心给予孩子更多的信任,并要给予孩子一定的空间自由。我们要明白,孩子即便有时是犯错了,但那些错,并不是一定都是坏事,只要我们引导得当,孩子也会在做错的事情上看到和明白,学会换个角度看一些做错了的事,这正好也给了孩子一个学会反思和成长的机会。如此,孩子不但不会消极处理,反而会积极对待困难,自然也就拥有了向上的态度和力量。
4.我们要明白,青春期对于孩子来说是一个成长的转折点,他们会在表面上让父母认为不需要父母特别的关注和在意了,但内心里又会特别的渴望父母的理解和陪伴。对此,父母不但要理解孩子,还要学会进退有度。因此,孩子的青春期对于父母来说也是一次和孩子共同经历成长的一个过程,在这个成长的过程里,能够相互地陪伴对于彼此来说都很重要。
所以,至此不管父母面对青春期的孩子如何的叛逆和任性?我们父母首先要让自己有足够的耐心和信任孩子的态度,还要有包容孩子犯错的能力,并为自己内心所期待的那个优秀的孩子一起努力,一起学习,一起在长大的路上坚持做好自己!
5. 青春期心理疏导的基本方法?
1. 心灵交流法保持冷静,耐心倾听孩子的想法。很多父母面对孩子叛逆不听话的时候,常见的反应就是大怒,厉声呵斥,不给孩子辩解的机会。父母面对孩子叛逆不听话的时候,要保持冷静,给孩子一点耐心,倾听孩子的想法。交谈时间一般选在孩子高兴的时候。交谈时家长不要高高在上,谈话的话题不要老是围绕学习。当你耐心倾听孩子的想法,无形间已经降低了彼此冲突的几率,更有利于帮助孩子解决问题。实际上,很多孩子叛逆的行为是情有可原的,并没你想想的那么糟糕。
2. 语言说服法
这是家长常用的方法。但千万记住:不要唠叨,不要指责,不要比较,不要发火,不要讲偏激的话。家庭成员意见要一致,不要在孩子面前互相拆台。
3. 书信交流法
如果孩子不愿意坐下来好好说,可以写个纸条或短的信件,放在孩子的书桌上,如《傅雷家书》的家长,用书面形式沟通,体现书信的教育力量
4 榜样示范法
家庭的人文环境和自然环境对孩子有潜移默化的作用。家长的榜样作用是一种无声的教育,家长要为孩子树立好榜样,起到示范作用。要求孩子做到的家长一定先做到,家长不做低头一族,才可能要求孩子不沉迷手机网络。
5 . 朋友感染法
青春期的孩子非常渴望交朋友。家长不要堵、卡、压,要善于引导,不要妄加评判孩子的朋友,不要拿孩子跟朋友作比较,要善于利用朋友的优点激励孩子,又巧妙地规避朋友的缺点。
6自我教育法
当孩子叛逆不听话的时候,很多家长的第一反应就是立即制止,效果往往微乎其微,还让孩子对家长感到厌烦。所谓“吃一堑长一智”,不如在确定危害性比较小的时候,顺应孩子的想法,让孩子自己抉择。孩子受到了教训,就会意识到这种做法的危险,自己就不会再去做同样的事情。久而久之,孩子的判断力、处理事情的周密性、责任性等,都会不断提升。
7. 表扬鼓励法
家长要学会欣赏孩子,学会换个角度看孩子,学会无条件地接纳孩子,学会不带条件地表扬孩子;同时表扬孩子也要真诚,实事求是,要实事求是,要适时适度,不要夸大,不要过滥。否则,事与愿违。
8.实践锻炼法
孩子进入青春期后,自尊心和逆反心都比较强烈,父母要尊重孩子。孩子叛逆不听话怎么管教?青春期孩子叛逆怎么办?父母要改变对待孩子的态度,不要再用命令的口气跟孩子说话,容易导致孩子逆反心理的发作,要和孩子做朋友,尊重孩子的想法。遇到孩子叛逆不听话的时候,和孩子讲道理,给孩子选择题,让孩子自己做决定,让孩子从其他人的角度体会,让孩子自己从实际的情境中得到教育。给孩子一定的自主权,不处处约束。既然孩子处于叛逆期,有些事家长就不应该再做硬性规定,而是有条件地让小孩享受民主权利。不能用你的标准来处处约束他,对他的行为最好“有所管有所不管”,不要以爱的名义绑架孩子!坚持住自己的原则和底线,在这之间给予孩子足够的自主权和选择权。用各种不同的实践活动去磨练孩子意志。
9.求助法
及时进行心理疏导,必要时求助专业的心理咨询机构!孩子叛逆往往是心理认知出现了偏差,才会导致叛逆行为的发生。父母或者老师要及时与孩子进行谈心,帮孩子进行心理疏导,纠正孩子叛逆心理。如果父母不会进行心理疏导,可以求助专业的心理咨询机构来帮忙,尽快纠正孩子的叛逆心理,帮助孩子走回正途。
6. 为什么青少年有叛逆心理?
为什么现在的孩子不听话了,越来越叛逆?
你好!我是一个十几岁孩子的妈妈,也是个从事了二十多年教学工作的教师。在生活中,我发现自己孩子越来越不听话了;在工作中,还发现学生们也是越来越不好管了。这普遍现象,也引起了我的思考和探究。
我觉得现在的孩子越来越叛逆的原因是多方面的,既有孩子身体和心理变化的原因,还有其家庭教育问题,社会问题,乃至学校教育问题所致。
一、孩子身体原因孩子身体的迅速发育,发生极大的变化。这造成十几岁孩子的一些困惑,引发孩子的某些叛逆。
现在生活条件好了,孩子的身体和心理变化很大。大卫·沃尔什和纳特·内贝特对人类大脑的最新研究表明,在10到20岁之间,大脑的额叶前部皮层可能迅速的发育,这会造成十几岁孩子的一些困惑。十几岁的孩子常常把周围其他人的某些身体语言误解为挑衅性的行为。可以这么说,做个正在迅速发育的孩子已有许多要面临的困惑了,而大脑还要用误解和不良沟通来给他们增加难度。因此,养育孩子尤其是十几岁的孩子时,必须注意与孩子谈话时语言表达一定要清晰,而且不要妄加猜测。
二、孩子心理原因孩子心理的很大变化,更有主见了,不愿和父母沟通,这也造成了部分孩子的叛逆。
随着年龄的增长,孩子的心理变化也很大。现在十几岁的孩子认为,同龄人的认可比大人的认可更重要。所以他们更喜欢寻求同龄人的认可,愿意和同龄人去沟通而不愿和父母去沟通。再有,尤其十几岁的孩子正在经历一个重要的个性化过程。他们有了自己的想法和主见,心理上逐渐想脱离父母的管控。他们对父母价值观的检验往往会表现为叛逆的行为。
三、家庭教育问题现在有的家长疏于对孩子的正确教育,或教育方式、沟通方式不正确等造成了孩子的叛逆。
随着科技的进步,网络的发达,家长的工作压力和生活压力越来越大。绝大数家长下班后在教育孩子的问题上花的时间很少。有的甚至玩手机、游戏,把孩子交老人带,几乎不教育孩子。部分家长更是缺乏正确的家庭教育方法,采用了错误的家庭教育的方法,像专制型教育,溺爱型教育、安逸型教育方式造成了孩子的叛逆。
四、社会问题社会进步快,网络发达。孩子接触的东西越来越多。但孩子的三观没有得到正确的引领,做事不理性。
孩子接触的手机、电脑、游戏等越来越多,造成早熟。当今社会上的一些不良风气,影响了孩子对人生观、价值观、世界观的正确认识,也造成了孩子的叛逆。
五、学校教育问题学校现在的应试教育,普遍看重学习成绩,忽视孩子自身能力的培养以及个性的健康发展,也造成了部分孩子出现了叛逆现象。
孩子是一个鲜活的个体,每个人都是独特的。每个人都有自己的闪光之处。学校教育如要把孩子们打造成一个模子,孩子的个性缺乏了张扬,不可避免孩子肯定有所压抑。压抑到一定程度会出现叛逆。
我觉得现在的孩子越来越叛逆的原因是多方面的。既有孩子身体和心理变化的原因,还有其家庭教育问题、社会问题、乃至教育问题所致。希望能帮到你和大家。
7. 如何从根源上解决青少年的心理健康问题?
如何从根源上解决青少年的心理健康问题?
总看到一些青少年因为抑郁症自杀的消息,其实这只是很少的一部分,大家不知道的更多,不仅仅是抑郁症,其他的心理疾病,如焦虑症,强迫症,神经分裂症等等还有很多。青少年心理疾病高发,会成为严重的社会问题,不仅耽误了孩子,影响了家庭,还会对社会造成很大的麻烦。
分析青少年出现心理疾病的原因,有家庭教育,社会因素,学校因素,但根本原因还是在家庭,所以预防的关键是改善,甚至是改变家庭教育,提高父母,准父母,夫妻的家庭教育水平,让他们了解怎么才能培养出有责任心,感恩心,不怕困难,不怕失败,敢于担当,内心强大的孩子。
由于家庭教育问题多,已经出现了很多问题,如没有责任心,没有技能,啃老的孩子多,有些都不是孩子,已经接近40岁了,还在啃老。孩子自控力差,管不住自己,生活,饮食不规律,年纪轻轻的得了糖尿病,痛风,高血压等慢性病。个性敏感多疑没有安全感,抗打击能力弱,很多孩子患上焦虑症,强迫症,抑郁症等。意志品质差,遇到困难就退缩,很多孩子不敢去学校。
培养身心健康的孩子,需要从家庭做起,学校,社区,机构联合,培训家庭,先让家长合格。
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