心理医生哪家好(十岁的孩子能看心理医生吗)
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2024-01-03
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1. 心理医生哪家好,十岁的孩子能看心理医生吗?
不管多大的年龄,因为心理原因产生的行为问题,如果家长无法解决,建议及时寻找心理专业人士的帮助,不要错过教育孩子的最佳时机。这里的专业人士不仅仅指的是心理医生,还可以是心理咨询师,或者是家庭教育或亲子专家。
根据你的描述来看,孩子的行为表现出明显的异常,针对这种情况千万不可轻视,要及时进行纠正和引导,她现在只有10岁 ,如果到了12岁以后,那个时候再去引导或干扰,困难就会更大。
看得出来你很着急,也对孩子的错误行为进行了纠正,但为什么孩子不听,没有效果呢?原因有两点:一是你们的亲子关系出了问题,俗话说,关系好了好说话,但如果关系不好,即使你说的再对,由于你们之间只有对抗,孩子是不会接受你所说的话的;二是你不清楚孩子为什么会有现在这样的表现? 在没有搞清楚问题的情况下“乱下药”,而不是“对症下药”,以至于造成更严重的问题。所以虽然你也很着急,打也打了,骂也骂了,但是不但没有效果,反而让你们母子关系出现更大的裂痕。
天下没有不爱孩子的妈妈,也能够感受到你对孩子那份关爱和着急,但教育孩子需要方法和智慧,在这个过程中需要常常去觉察:自己给孩子的爱,是孩子需要的?还是自己认为孩子需要的?是成熟的爱还是盲目的爱呢?只有不断反思、觉察和调整,才能成为合格的父母。
该如何做呢?
首先,先让自己的情绪平稳下来,尽量先去缓和和孩子的关系。其次,找到孩子出现行为偏差背后的原因。孩子偷钱,可能有以下几种原因:一是通过这样的方式获得父母的关注;二是模仿;三是报复。
当然不仅仅只有这三种可能性,因为造成同一种问题的背后,不同孩子,原因千差万别。
而出现这些原因背后更深层次的原因,可能是某些心理需求的缺失。
根据你提供的这些简单信息,我无法做出准确的评估,只是根据之前的咨询过程中遇到类似问题列出这几种可能性,真正的原因需要你去发现。如果实在无法判断,建议去做专业咨询。
每个孩子在成长过程中都会多多少少犯一些错误,犯错不可怕,只要及时纠正就行。
每个孩子都是一颗美丽而向善向上的种子,只要找到适合他们成长的环境,他们都会成为健康最好的自己!
祝福你们!
2. 武汉哪个医院的心理医生最好?
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没有最好,只有更合适。
在求助者和心理师之间,第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体:学院派、医院派和开业派。
学院派“庙大”、名声大,学院派著书立说的多,职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心老师,大多数未必有临床心理干预能力。医院虽有心理科、精神科,但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗,基本是鼓励吃药,须知药物治标不治本,遇到庸医连标也治不了;开业派--独立或者合伙开办心理咨询中心,不像前两类“吃皇粮”而刻苦精进,注重全人多因素干预治疗,心理咨询师人数多,部分经验丰富,也难免鱼龙混杂,大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。咨询心理师、临床心理师的再认证十分有意义,中国注册心理师协会是专业心理师认证机构。
成熟的心理师技能技术专业、淡定不浮躁,不因求财讨好来访者,中立、真诚、热情、接纳、关注和共情......具备职业心理师的人格魅力。
对那些广告随处可见的心理师、机构或者医院要慎重!不断过度打广告,可能回头客不足,难以维持。如果回头客很少,其服务效果要打大问号了!
干预的深度和能力有关,分三个层次:
1、支持性心理干预,属于抚慰,陪伴,提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者等非专业人士,公益团体志愿者也能部分给予帮助。电视媒体秀出来的,困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者,有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音,满足大众窥私好看好玩,缺少深度,但是有较好的科普意义。有些心理困扰化解需要过程,并不能茅塞顿开。
2、再教育型心理干预,需要专业心理师进行,价值观澄清重整,文化取向厘清,现实冲突、困扰解决策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后,可从事再教育型心理干预。
3、重建型心理干预,就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预,此类心理师占心理咨询师比例目前不超过3%,具备此种干预能力。促进思维模式合理化,引导来访者自我的“问题”探索发现,人格偏向矫正,情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师,部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。
没有最好,只有更合适!
网络求助有更多选择,不必拘泥于本地。
3. 济南有没有较好的心理咨询医院?
好,济南的心理咨询机构大体上是这种情况,从事这个行业的分为三个部分:公立医院、私立医院、民营机构。
分别来说一下:每个大医院都有自己的心理科,比如省立医院、齐鲁医院、省精神卫生中心等等。但是一般医院更重视精神科,而心理科大部分是精神科的医生兼着做的,所以他们开药的水平不错,但是心理治疗就差一些,再加上去医院就医的人一般都比较多,一大堆人在外面等着,所以一般都没有什么耐心,说几句就开药了。但是也有好的心理科大夫,需要你好好选一下。
私立医院千万不能去,私立医院一般都靠药物和住院盈利,它们不像公立医院有国家经费的保障,所以盈利是它们生存下来的唯一办法,而且它们一般规模还不小,运营资金广告投入都是非常大的,所以如果来了一个病人就拼命想让你吃药什么的,而且一般正儿八经的大夫不会去私立医院坐诊。
济南的心理咨询机构有些也是不正规,有的机构搞什么意象对话、家庭系统排列、能量治疗等等神神叨叨的东西;有的机构乱收费,一次聊好几个小时(心理咨询机构一般都是按小时收费);有的机构大搞培训,赚咨询师和病人家属的钱等等不正规的现象。但是也有不错的心理咨询机构,正规的心理咨询机构只有正规的治疗方法,正规的只有四大流派:精神分析、认知疗法、行为疗法、家庭治疗。而且不会一进去就忽悠你办会员卡,每一次都有时间限定,基本上应该是一次一个小时,不延时。
所以要进行心理咨询应该选择正规的心理咨询机构或者公立医院好的心理科大夫,现在心理市场比较乱,希望需要帮助的人好好甄别。我是一个多年的求医者,现在在一家机构已经有所好转,但是为了广告嫌疑我就不说是哪家机构了,但是心理咨询不能追求神奇的效果,我也曾经走了好多弯路,希望能帮助到你。
4. 你怎么看心理咨询师这个职业?
我想说,生活中不可能每个人心理都健康或者没有一点歪脑筋或者歪思想,心理咨询师可以给人一种引导可以在一定程度上让人心里有自信,让自己能走出误区。
心理咨询师首先从薪资方面来说还是挺可观的,但是心理咨询师的知识或者能力必须达到一定的境界,这样才可以获得更多的收入。但是心理咨询师也有许多的烦恼,比如说心理有问题的人可能会对心理咨询师的建议或者意见进行反驳,不能很好的接受引荐或者帮助,这样会让心理咨询师很尴尬。
心理咨询师是一种用无形的力量进行的较量,让人从心理方面的角度接受并遵从他们的意见,这是很难的一种职业,因为人们的思想是很难控制的,一种很难入侵或者把控的东西。心理咨询师想很好的给予咨询者建议,这是一种很困难的职业,但是如果专业知识过硬,或者经验充分,这也将是一种很简单的职业!
5. 头条上的那些心理咨询师?
我就是头条上的一名心理咨询师。不管头条上的,还是其他平台上的,还是地面上的心理咨询师,都存在良莠不齐的现象。那如何来辨别呢?
不推荐的辨别方式有人建议说,可以通过看专业资质、咨询时长、咨询费用、参与心理学培训的年限等方面来辨别咨询师的好坏真伪,但是操作起来并不容易,也不准确。
1. 专业资质:目前国内拥有心理咨询师证书的人数以百万,但是真正能践行心理咨询的不过二三十万人。因为拥有专业资质证书充其量只是有了一张观览门票,进门后你会发现,每个景点都需要充更多的钱、充更多的时间才能有机会深入,而且景点多到超出你的想像,能真正学懂学透的又是少之又少。所以拥有一张资质证书不足以辨别良莠。
2. 咨询时长:目前心理咨询行业并不规范,你没有办法准确判断一位咨询师他提供的的咨询时长是真还是假。
3. 咨询费用:多的每次上千元,少的每次几十元,甚至免费,但是上千元的咨询师未必适合你,那个免费的咨询师也未必对你无效,重要的是看咨访双方的匹配度。这种匹配度既包括咨询方向上的匹配,还有人与人之间的匹配,后者只有亲自体验才能感受。
4. 培训年限:对此我深有感触,我见过太多的同行,学习心理学有近十年时间,但是就是成不了优秀的心理咨询师。也有的才学习不过两三年时间,就能成功的开启自己的咨询师之路。说白了,一个人是否适合一个职业,能否做好一个职业,除了自身的努力之外,还跟热爱程度和悟性有很大关系。
因此,我个人不太推荐你通过了解咨询师的专业资质和从业履历等来辨别优劣。
我推荐的辨别方式如果你真的想要做心理咨询,想要在头条上选择一位心理咨询师,我的建议是:
1. 关注一位咨询师,浏览他在头条号上以往发表的文案。
通常情况下,他发表的最多的内容往往是他擅长的咨询方向,以此对应一下是否与你的咨询方向匹配。同时也可以初步鉴别一下他的专业性。这里有个“三不原则”:
三不原则:包治百病的不选,看不懂的不选,不爱看的也不选。“包治百病的不选”,这一点很好理解。
“看不懂的不选”,如果一个咨询师不能把专业的心理学理论用通俗易懂的言语表达出来,那就有理由相信,他是一个老师或学术专家,但不是心理咨询师。这样的专家更适合专业人士的学术追随,不适合有生活困扰的来访者。
心理咨询师应该具备很好的共情能力,如果不能从普罗大众的视角来传播心理学知识,这本身就不是一个好的共情,只能是自说自话。
“不爱看的也不选”,这一点跟咨询师的逻辑条理性有关。一篇文章东一拳头西一脚,不知道在表达什么,既没有明显的主线,也没有前后呼应,更没有趣味性和可读性,这样没有逻辑性和条理性的文章很难让读者坚持看下去。
而每场咨询都是有内在逻辑架构的,如果一个咨询师头脑中缺乏逻辑性,很难做好一场咨询。
2. 选择你能承受的咨询费用区间,在这个范围内去寻找最适合你的心理咨询师。
贪贵和贪便宜都不理性,因为费用肯定不是最重要的因素,费用只能是你的一个选择半径。在不超过一个费用上限的半径内选择一个更适合你的。
另外,有些成熟的心理咨询师也会在头条平台上进行一些公益性质的心理咨询,也就是说,免费的未必是不好的,你可以大胆尝试。
3. 看咨询设置是否专业。
专业的心理咨询师在开始咨询前会有一系列的信息登记、咨前说明、保密协议、咨询时长和方式等设置,这在一定程度上能体现咨询师的专业性。
4. 在一对一咨询中体验。
心理学是一门需要实验论证的学科,心理咨询更是如此。不是每位咨询师都能匹配任何一位的来访者,正是因为如此,在心理咨询行业才会有“转介绍”一说。
咨访关系需要在正式咨询中建立,也只有通过正式的咨询才能鉴别当前的咨询师是否与自己匹配。
鉴别的有效方法是:第一,你是否有倾诉的欲望;第二,咨询师是否能保持中立;第三,你是否在咨询中有“悟到”的感觉。
关于咨询师的中立,有必要强调一下。
举个很简单的例子:来访者向咨询师哭诉婚姻的不幸,指责丈夫的出轨及种种不堪事例。咨询师非常同情来访者的遭遇,义愤填膺地站在来访者的战壕中一起痛斥人渣丈夫,还为来访者的婚姻走向出谋划策。
可能很多来访者会觉得,这位咨询师真好,他能站在我的立场上声援我支持我认同我。但是,这恰恰证明他肯定不是一位合格的心理咨询师,顶多是居委会大妈。
因为他抱着来访者一起跳进了来访者的搅肉机当中,过多的干涉了来访者的生活,甚至会把自己内心的感受和想法投射在了来访者身上。在心理学上,这是典型的“反移情”表现。
专业的心理咨询师是保持中立的,引领来访者从不同的视角,更全面更客观地重新审视自己和他人,从新视角中还原事件的真相,找到自我成长的空间。通过开悟式的个人成长,才能对自己的生活做出更准确的判断和更正确的决策。一句话,谁的生活谁作主,咨询师无权干预。
总之:鉴别一位心理咨询师是否专业,不能简单机械地从他的专业资质和从业履历等硬件条件去判断,而是多从他的逻辑条理性、共情能力、中立客观的视角、点悟能力等软件层面和体验层面来判断,这样来得更为准确也更为合理。因为你的感受才是最重要的。
我是心理彦究员,优质心理领域创作者,欢迎您的关注、点赞和评论。如果您有婚姻情感、家庭亲子类的心理困惑,欢迎关注我私信我,我会第一时间回复您,同时,您将有机会获得公益性心理咨询服务。6. 心理医生治好自己的心理疾病吗?
齐齐哈尔红宇心理咨询服务有限公司国家二级心理咨询师 在中国针对国人。在国外,以美国为例,每年约有8000万美国人求助于门诊心理咨询和心理治疗 ,每3个人中就有一个人接受心理咨询和心理治疗。约37%的人定期看心理医生,83%的人会不定期去心理诊所。在美国,找心理咨询师或心理医生是很普遍的。相比之下,国人的心理咨询和心理治疗没有这么高的比率,这跟我国心理健康方面起步较晚有关系,但这种现象正在逐步改善,就我们咨询中心来做咨询的咨客的年龄结构来看,小到3、4岁,大到50、60岁的都有,而且80后、90后占多数;职业分布从饭馆员工到500强企业管理人员都有囊括,国人对心理健康、生活品质越来越重视是能深切感受到的。
造成部分患有心理疾病的人没有主动找心理咨询师或心理医生的主要原因可能包括以下几个方面:
不熟悉这种就医方式。中国人传统就医习惯是告诉医生症状,然后医生给开药,患者拿着药回家,一天两次或三次服药,过一段时间症状缓解了或者消失了,这就算治愈了。心理咨询跟传统就医最大的不同有两点:一是多数时候不拿药。付了钱看病,回家的时候两手空空,这让国人很不习惯,有点“只出不进”的感觉,亏得慌。跟着就会想,这能治好吗?二是自己还得使劲儿。心理咨询的过程中,患者自己还要做出努力在认知模式、行为模式、性格等方面做出改变,相当于自己“革自己的命”,这跟传统就医“等靠要”形成鲜明的对比,人都是有惰性的,几十年形成的惯性的东西要改变起来确实需要勇气和毅力。这两条加起来,就会让一些人望而却步。
觉得还可以忍。国人的民族个性是隐忍的。不仅看心理疾病如此,身体出了问题,很多人也会选择拖、扛:一般的伤风感冒被拖扛是常有的事。有些人身体有了不明的疼痛也拖,最后查出来是癌症晚期,这也屡见不鲜。心理疾病更是如此,只要自己还没有焦虑抑郁得整宿整宿睡不着觉,还没有强迫性洗手、强迫性检查门锁到被外人发现、影响了工作学习生活,都会选择忍着不去治,不去看心理咨询师。
只算了小账。确实有这样的来访者,打电话来询问心理咨询的事,问了价格以及一般心理问题的咨询周期以后,会说:“我再考虑考虑。”很明显,他觉得贵了。但是专业人士以及通过专业心理咨询从心理问题中走出来的来访者知道,这些人算的是小账,是眼前的帐。没有看到或者估算过通过心理咨询使他的认知模式、行为模式、性格等改变之后,给他的工作、学习、生活带来的质的变化所创造的价值。有个高三的女孩子,因为抑郁症休学在家一年,一年时间足不出户,如果不是她妈妈看了媒体对我机构的报道后极力催促就医,这样的生活还会继续下去。心理咨询半年多,女孩参加高考考上了大学,现在已经大学毕业参加工作了,女孩近期的反馈对生活是满意的。当时治疗的投入确实是一笔不少的费用,如果她的家人只算小账,这个女孩可能还在家里待着呢,她的未来会怎样真是不容乐观。但经过治疗,她可以工作、结婚、生子......过正常的生活,这是每个做父母的对孩子最起码的祈盼。如果这个女孩不治疗这些既不敢想也不敢去做。而且如果真要算小账,还是来访者取了大头。想想看,几十年里多少个日日夜夜积攒起来的问题,通过心理集中这么一段时间去调整改善,折合每天花多少钱?这么一算你心里就亮堂了。
所以,有了心理疾病要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。需要相信:心理科学是造福人的;早治疗早解决;多一份投入早一天开启新的好生活。
咨询电话☎️:18745205900
7. 西安哪有心理医生?
要说起西安那边治疗心里障碍的,医院还真是有蛮多的,不过我比较看好【西安汉唐医院】, 既然是看病,就应该选择个可信度比较大的医院,这家医院知名度高,口碑好,收费又公道,是你们的第一选择啦,如果有需要的朋友可以先去那边了解了解下。
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1. 心理医生哪家好,十岁的孩子能看心理医生吗?
不管多大的年龄,因为心理原因产生的行为问题,如果家长无法解决,建议及时寻找心理专业人士的帮助,不要错过教育孩子的最佳时机。这里的专业人士不仅仅指的是心理医生,还可以是心理咨询师,或者是家庭教育或亲子专家。
根据你的描述来看,孩子的行为表现出明显的异常,针对这种情况千万不可轻视,要及时进行纠正和引导,她现在只有10岁 ,如果到了12岁以后,那个时候再去引导或干扰,困难就会更大。
看得出来你很着急,也对孩子的错误行为进行了纠正,但为什么孩子不听,没有效果呢?原因有两点:一是你们的亲子关系出了问题,俗话说,关系好了好说话,但如果关系不好,即使你说的再对,由于你们之间只有对抗,孩子是不会接受你所说的话的;二是你不清楚孩子为什么会有现在这样的表现? 在没有搞清楚问题的情况下“乱下药”,而不是“对症下药”,以至于造成更严重的问题。所以虽然你也很着急,打也打了,骂也骂了,但是不但没有效果,反而让你们母子关系出现更大的裂痕。
天下没有不爱孩子的妈妈,也能够感受到你对孩子那份关爱和着急,但教育孩子需要方法和智慧,在这个过程中需要常常去觉察:自己给孩子的爱,是孩子需要的?还是自己认为孩子需要的?是成熟的爱还是盲目的爱呢?只有不断反思、觉察和调整,才能成为合格的父母。
该如何做呢?
首先,先让自己的情绪平稳下来,尽量先去缓和和孩子的关系。其次,找到孩子出现行为偏差背后的原因。孩子偷钱,可能有以下几种原因:一是通过这样的方式获得父母的关注;二是模仿;三是报复。
当然不仅仅只有这三种可能性,因为造成同一种问题的背后,不同孩子,原因千差万别。
而出现这些原因背后更深层次的原因,可能是某些心理需求的缺失。
根据你提供的这些简单信息,我无法做出准确的评估,只是根据之前的咨询过程中遇到类似问题列出这几种可能性,真正的原因需要你去发现。如果实在无法判断,建议去做专业咨询。
每个孩子在成长过程中都会多多少少犯一些错误,犯错不可怕,只要及时纠正就行。
每个孩子都是一颗美丽而向善向上的种子,只要找到适合他们成长的环境,他们都会成为健康最好的自己!
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2. 武汉哪个医院的心理医生最好?
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成熟的心理师技能技术专业、淡定不浮躁,不因求财讨好来访者,中立、真诚、热情、接纳、关注和共情......具备职业心理师的人格魅力。
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干预的深度和能力有关,分三个层次:
1、支持性心理干预,属于抚慰,陪伴,提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者等非专业人士,公益团体志愿者也能部分给予帮助。电视媒体秀出来的,困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者,有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音,满足大众窥私好看好玩,缺少深度,但是有较好的科普意义。有些心理困扰化解需要过程,并不能茅塞顿开。
2、再教育型心理干预,需要专业心理师进行,价值观澄清重整,文化取向厘清,现实冲突、困扰解决策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后,可从事再教育型心理干预。
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3. 济南有没有较好的心理咨询医院?
好,济南的心理咨询机构大体上是这种情况,从事这个行业的分为三个部分:公立医院、私立医院、民营机构。
分别来说一下:每个大医院都有自己的心理科,比如省立医院、齐鲁医院、省精神卫生中心等等。但是一般医院更重视精神科,而心理科大部分是精神科的医生兼着做的,所以他们开药的水平不错,但是心理治疗就差一些,再加上去医院就医的人一般都比较多,一大堆人在外面等着,所以一般都没有什么耐心,说几句就开药了。但是也有好的心理科大夫,需要你好好选一下。
私立医院千万不能去,私立医院一般都靠药物和住院盈利,它们不像公立医院有国家经费的保障,所以盈利是它们生存下来的唯一办法,而且它们一般规模还不小,运营资金广告投入都是非常大的,所以如果来了一个病人就拼命想让你吃药什么的,而且一般正儿八经的大夫不会去私立医院坐诊。
济南的心理咨询机构有些也是不正规,有的机构搞什么意象对话、家庭系统排列、能量治疗等等神神叨叨的东西;有的机构乱收费,一次聊好几个小时(心理咨询机构一般都是按小时收费);有的机构大搞培训,赚咨询师和病人家属的钱等等不正规的现象。但是也有不错的心理咨询机构,正规的心理咨询机构只有正规的治疗方法,正规的只有四大流派:精神分析、认知疗法、行为疗法、家庭治疗。而且不会一进去就忽悠你办会员卡,每一次都有时间限定,基本上应该是一次一个小时,不延时。
所以要进行心理咨询应该选择正规的心理咨询机构或者公立医院好的心理科大夫,现在心理市场比较乱,希望需要帮助的人好好甄别。我是一个多年的求医者,现在在一家机构已经有所好转,但是为了广告嫌疑我就不说是哪家机构了,但是心理咨询不能追求神奇的效果,我也曾经走了好多弯路,希望能帮助到你。
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我想说,生活中不可能每个人心理都健康或者没有一点歪脑筋或者歪思想,心理咨询师可以给人一种引导可以在一定程度上让人心里有自信,让自己能走出误区。
心理咨询师首先从薪资方面来说还是挺可观的,但是心理咨询师的知识或者能力必须达到一定的境界,这样才可以获得更多的收入。但是心理咨询师也有许多的烦恼,比如说心理有问题的人可能会对心理咨询师的建议或者意见进行反驳,不能很好的接受引荐或者帮助,这样会让心理咨询师很尴尬。
心理咨询师是一种用无形的力量进行的较量,让人从心理方面的角度接受并遵从他们的意见,这是很难的一种职业,因为人们的思想是很难控制的,一种很难入侵或者把控的东西。心理咨询师想很好的给予咨询者建议,这是一种很困难的职业,但是如果专业知识过硬,或者经验充分,这也将是一种很简单的职业!
5. 头条上的那些心理咨询师?
我就是头条上的一名心理咨询师。不管头条上的,还是其他平台上的,还是地面上的心理咨询师,都存在良莠不齐的现象。那如何来辨别呢?
不推荐的辨别方式有人建议说,可以通过看专业资质、咨询时长、咨询费用、参与心理学培训的年限等方面来辨别咨询师的好坏真伪,但是操作起来并不容易,也不准确。
1. 专业资质:目前国内拥有心理咨询师证书的人数以百万,但是真正能践行心理咨询的不过二三十万人。因为拥有专业资质证书充其量只是有了一张观览门票,进门后你会发现,每个景点都需要充更多的钱、充更多的时间才能有机会深入,而且景点多到超出你的想像,能真正学懂学透的又是少之又少。所以拥有一张资质证书不足以辨别良莠。
2. 咨询时长:目前心理咨询行业并不规范,你没有办法准确判断一位咨询师他提供的的咨询时长是真还是假。
3. 咨询费用:多的每次上千元,少的每次几十元,甚至免费,但是上千元的咨询师未必适合你,那个免费的咨询师也未必对你无效,重要的是看咨访双方的匹配度。这种匹配度既包括咨询方向上的匹配,还有人与人之间的匹配,后者只有亲自体验才能感受。
4. 培训年限:对此我深有感触,我见过太多的同行,学习心理学有近十年时间,但是就是成不了优秀的心理咨询师。也有的才学习不过两三年时间,就能成功的开启自己的咨询师之路。说白了,一个人是否适合一个职业,能否做好一个职业,除了自身的努力之外,还跟热爱程度和悟性有很大关系。
因此,我个人不太推荐你通过了解咨询师的专业资质和从业履历等来辨别优劣。
我推荐的辨别方式如果你真的想要做心理咨询,想要在头条上选择一位心理咨询师,我的建议是:
1. 关注一位咨询师,浏览他在头条号上以往发表的文案。
通常情况下,他发表的最多的内容往往是他擅长的咨询方向,以此对应一下是否与你的咨询方向匹配。同时也可以初步鉴别一下他的专业性。这里有个“三不原则”:
三不原则:包治百病的不选,看不懂的不选,不爱看的也不选。“包治百病的不选”,这一点很好理解。
“看不懂的不选”,如果一个咨询师不能把专业的心理学理论用通俗易懂的言语表达出来,那就有理由相信,他是一个老师或学术专家,但不是心理咨询师。这样的专家更适合专业人士的学术追随,不适合有生活困扰的来访者。
心理咨询师应该具备很好的共情能力,如果不能从普罗大众的视角来传播心理学知识,这本身就不是一个好的共情,只能是自说自话。
“不爱看的也不选”,这一点跟咨询师的逻辑条理性有关。一篇文章东一拳头西一脚,不知道在表达什么,既没有明显的主线,也没有前后呼应,更没有趣味性和可读性,这样没有逻辑性和条理性的文章很难让读者坚持看下去。
而每场咨询都是有内在逻辑架构的,如果一个咨询师头脑中缺乏逻辑性,很难做好一场咨询。
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3. 看咨询设置是否专业。
专业的心理咨询师在开始咨询前会有一系列的信息登记、咨前说明、保密协议、咨询时长和方式等设置,这在一定程度上能体现咨询师的专业性。
4. 在一对一咨询中体验。
心理学是一门需要实验论证的学科,心理咨询更是如此。不是每位咨询师都能匹配任何一位的来访者,正是因为如此,在心理咨询行业才会有“转介绍”一说。
咨访关系需要在正式咨询中建立,也只有通过正式的咨询才能鉴别当前的咨询师是否与自己匹配。
鉴别的有效方法是:第一,你是否有倾诉的欲望;第二,咨询师是否能保持中立;第三,你是否在咨询中有“悟到”的感觉。
关于咨询师的中立,有必要强调一下。
举个很简单的例子:来访者向咨询师哭诉婚姻的不幸,指责丈夫的出轨及种种不堪事例。咨询师非常同情来访者的遭遇,义愤填膺地站在来访者的战壕中一起痛斥人渣丈夫,还为来访者的婚姻走向出谋划策。
可能很多来访者会觉得,这位咨询师真好,他能站在我的立场上声援我支持我认同我。但是,这恰恰证明他肯定不是一位合格的心理咨询师,顶多是居委会大妈。
因为他抱着来访者一起跳进了来访者的搅肉机当中,过多的干涉了来访者的生活,甚至会把自己内心的感受和想法投射在了来访者身上。在心理学上,这是典型的“反移情”表现。
专业的心理咨询师是保持中立的,引领来访者从不同的视角,更全面更客观地重新审视自己和他人,从新视角中还原事件的真相,找到自我成长的空间。通过开悟式的个人成长,才能对自己的生活做出更准确的判断和更正确的决策。一句话,谁的生活谁作主,咨询师无权干预。
总之:鉴别一位心理咨询师是否专业,不能简单机械地从他的专业资质和从业履历等硬件条件去判断,而是多从他的逻辑条理性、共情能力、中立客观的视角、点悟能力等软件层面和体验层面来判断,这样来得更为准确也更为合理。因为你的感受才是最重要的。
我是心理彦究员,优质心理领域创作者,欢迎您的关注、点赞和评论。如果您有婚姻情感、家庭亲子类的心理困惑,欢迎关注我私信我,我会第一时间回复您,同时,您将有机会获得公益性心理咨询服务。6. 心理医生治好自己的心理疾病吗?
齐齐哈尔红宇心理咨询服务有限公司国家二级心理咨询师 在中国针对国人。在国外,以美国为例,每年约有8000万美国人求助于门诊心理咨询和心理治疗 ,每3个人中就有一个人接受心理咨询和心理治疗。约37%的人定期看心理医生,83%的人会不定期去心理诊所。在美国,找心理咨询师或心理医生是很普遍的。相比之下,国人的心理咨询和心理治疗没有这么高的比率,这跟我国心理健康方面起步较晚有关系,但这种现象正在逐步改善,就我们咨询中心来做咨询的咨客的年龄结构来看,小到3、4岁,大到50、60岁的都有,而且80后、90后占多数;职业分布从饭馆员工到500强企业管理人员都有囊括,国人对心理健康、生活品质越来越重视是能深切感受到的。
造成部分患有心理疾病的人没有主动找心理咨询师或心理医生的主要原因可能包括以下几个方面:
不熟悉这种就医方式。中国人传统就医习惯是告诉医生症状,然后医生给开药,患者拿着药回家,一天两次或三次服药,过一段时间症状缓解了或者消失了,这就算治愈了。心理咨询跟传统就医最大的不同有两点:一是多数时候不拿药。付了钱看病,回家的时候两手空空,这让国人很不习惯,有点“只出不进”的感觉,亏得慌。跟着就会想,这能治好吗?二是自己还得使劲儿。心理咨询的过程中,患者自己还要做出努力在认知模式、行为模式、性格等方面做出改变,相当于自己“革自己的命”,这跟传统就医“等靠要”形成鲜明的对比,人都是有惰性的,几十年形成的惯性的东西要改变起来确实需要勇气和毅力。这两条加起来,就会让一些人望而却步。
觉得还可以忍。国人的民族个性是隐忍的。不仅看心理疾病如此,身体出了问题,很多人也会选择拖、扛:一般的伤风感冒被拖扛是常有的事。有些人身体有了不明的疼痛也拖,最后查出来是癌症晚期,这也屡见不鲜。心理疾病更是如此,只要自己还没有焦虑抑郁得整宿整宿睡不着觉,还没有强迫性洗手、强迫性检查门锁到被外人发现、影响了工作学习生活,都会选择忍着不去治,不去看心理咨询师。
只算了小账。确实有这样的来访者,打电话来询问心理咨询的事,问了价格以及一般心理问题的咨询周期以后,会说:“我再考虑考虑。”很明显,他觉得贵了。但是专业人士以及通过专业心理咨询从心理问题中走出来的来访者知道,这些人算的是小账,是眼前的帐。没有看到或者估算过通过心理咨询使他的认知模式、行为模式、性格等改变之后,给他的工作、学习、生活带来的质的变化所创造的价值。有个高三的女孩子,因为抑郁症休学在家一年,一年时间足不出户,如果不是她妈妈看了媒体对我机构的报道后极力催促就医,这样的生活还会继续下去。心理咨询半年多,女孩参加高考考上了大学,现在已经大学毕业参加工作了,女孩近期的反馈对生活是满意的。当时治疗的投入确实是一笔不少的费用,如果她的家人只算小账,这个女孩可能还在家里待着呢,她的未来会怎样真是不容乐观。但经过治疗,她可以工作、结婚、生子......过正常的生活,这是每个做父母的对孩子最起码的祈盼。如果这个女孩不治疗这些既不敢想也不敢去做。而且如果真要算小账,还是来访者取了大头。想想看,几十年里多少个日日夜夜积攒起来的问题,通过心理集中这么一段时间去调整改善,折合每天花多少钱?这么一算你心里就亮堂了。
所以,有了心理疾病要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。需要相信:心理科学是造福人的;早治疗早解决;多一份投入早一天开启新的好生活。
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7. 西安哪有心理医生?
要说起西安那边治疗心里障碍的,医院还真是有蛮多的,不过我比较看好【西安汉唐医院】, 既然是看病,就应该选择个可信度比较大的医院,这家医院知名度高,口碑好,收费又公道,是你们的第一选择啦,如果有需要的朋友可以先去那边了解了解下。
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